Rumah > Apl > Pemperibadian > None to Run: Beginner, 5K, 10K

None to Run: Beginner, 5K, 10K

kategori : PemperibadianVersi: 7.2.2

Saiz：36.94MOS : Android 5.1 or later

Kemas kini：Mar 14,2025

4.1

Muat turun

Penerangan Permohonan

Bersedia untuk memulakan atau memulakan semula perjalanan anda? Aplikasi N2R adalah teman sempurna anda. Aplikasi ini menyediakan program 12-minggu berstruktur, "Tiada untuk dijalankan: pemula, 5K, 10K," khusus disesuaikan untuk pemula. Tidak seperti banyak rancangan yang menekankan jarak atau kelajuan, N2R mengutamakan masa berjalan, menjadikan pengalaman lebih menyeronokkan dan kurang menakutkan.

Aplikasi ini juga menggabungkan kekuatan dan latihan mobiliti yang mudah, lengkap dengan demonstrasi video, untuk membina kekuatan dan mencegah kecederaan. N2R memudahkan latihan anda dengan arahan audio, pengesanan kemajuan, dan keupayaan perkongsian media sosial. Jika anda selalu bermimpi berlari, aplikasi N2R memberi anda kuasa untuk mencapai matlamat tersebut.

Ciri -ciri Utama Tiada Yang Telah Dijalankan: Pemula, 5K, 10K:

Pelan Running Progressive: Pelan secara beransur -ansur sesuai untuk pemula atau mereka yang kembali berlari. Ia membimbing pengguna dari pemula lengkap untuk berjalan dengan selesa 25 minit tanpa berhenti.

Pendekatan berasaskan masa: memberi tumpuan kepada masa berjalan, tidak jarak atau laju, untuk pengalaman yang lebih positif dan mampan.

Latihan Kekuatan & Mobiliti: Termasuk kekuatan mudah, peralatan bebas peralatan dan mobiliti untuk melengkapkan berjalan dan meminimumkan risiko kecederaan.

Kemajuan yang selamat: Kemajuan beransur -ansur program memastikan kesenangan dan pencegahan kecederaan, mempromosikan pendekatan yang sihat untuk berjalan.

Kejayaan terbukti: Beribu -ribu telah berjaya menggunakan N2R untuk menjadi pelari. Aplikasi ini mempamerkan testimoni dari pengguna yang berpuas hati.

Faedah Tambah: Ciri -ciri termasuk isyarat audio untuk selang waktu, main balik muzik/podcast, penjejakan senaman, perkongsian sosial, dan pilihan untuk larian terbuka.

Ringkasnya:

Dengan maklum balas pengguna yang sangat positif dan ciri-ciri mesra pengguna seperti panduan audio dan integrasi muzik, aplikasi N2R adalah alat yang tidak ternilai untuk pelari yang bercita-cita. Muat turun "Tiada untuk dijalankan: pemula, 5k, 10k" hari ini dan mulakan perjalanan anda untuk berjalan dengan selesa selama 25 minit!

Yang lain

None to Run: Beginner, 5K, 10K Tangkapan skrin 0

None to Run: Beginner, 5K, 10K Tangkapan skrin 1

None to Run: Beginner, 5K, 10K Tangkapan skrin 2

None to Run: Beginner, 5K, 10K Tangkapan skrin 3

Ulasan Siarkan Komen

Artikel Berkaitan

Rune Slayer: Panduan Pemula

Selepas dua pelancaran gagal dan bulan jangkaan, Rune Slayer telah tiba, dan ia hebat! Walaupun sangat menyeronokkan, permainan ini mempunyai keluk pembelajaran yang curam, terutamanya untuk pendatang baru MMORPG. Jangan takut, panduan ini akan membantu anda menaklukkan perjalanan slayer rune anda.

Mar 12,2025 Pengarang : Audrey
Lihat Semua +
Panduan Pemula Pertahanan Terbaik

Menguasai Membina Pertahanan di Roblox: Panduan Pemula Membina Pertahanan di Roblox mencabar anda untuk membina pangkalan dan bertahan pelbagai ancaman seperti raksasa, tornado, bom, dan alien. Walaupun dengan superficially menyerupai Minecraft, permainannya lebih dekat dengan Fortnite yang asal. Panduan pemula ini h

Mar 03,2025 Pengarang : Joseph
Lihat Semua +
Gwent: Permainan Kad Witcher - Panduan Pemula Lengkap

Menyelam ke dunia yang menawan Gwent: permainan kad Witcher! Permainan kad taktikal, giliran ini, yang ditetapkan dalam alam semesta Witcher yang kaya, menekankan bangunan dek strategik dan bermain kad yang mahir atas nasib semata-mata. Sama ada anda seorang veteran permainan kad yang berpengalaman atau pendatang baru yang lengkap, GWent's Unik M

Mar 01,2025 Pengarang : Lily
Lihat Semua +