Rumah > Apl > Pemperibadian > None to Run: Beginner, 5K, 10K

None to Run: Beginner, 5K, 10K

kategori : PemperibadianVersi: 7.2.2

Saiz：36.94MOS : Android 5.1 or later

Kemas kini：Mar 14,2025

4.1

Muat turun

Penerangan Permohonan

Bersedia untuk memulakan atau memulakan semula perjalanan anda? Aplikasi N2R adalah teman sempurna anda. Aplikasi ini menyediakan program 12-minggu berstruktur, "Tiada untuk dijalankan: pemula, 5K, 10K," khusus disesuaikan untuk pemula. Tidak seperti banyak rancangan yang menekankan jarak atau kelajuan, N2R mengutamakan masa berjalan, menjadikan pengalaman lebih menyeronokkan dan kurang menakutkan.

Aplikasi ini juga menggabungkan kekuatan dan latihan mobiliti yang mudah, lengkap dengan demonstrasi video, untuk membina kekuatan dan mencegah kecederaan. N2R memudahkan latihan anda dengan arahan audio, pengesanan kemajuan, dan keupayaan perkongsian media sosial. Jika anda selalu bermimpi berlari, aplikasi N2R memberi anda kuasa untuk mencapai matlamat tersebut.

Ciri -ciri Utama Tiada Yang Telah Dijalankan: Pemula, 5K, 10K:

Pelan Running Progressive: Pelan secara beransur -ansur sesuai untuk pemula atau mereka yang kembali berlari. Ia membimbing pengguna dari pemula lengkap untuk berjalan dengan selesa 25 minit tanpa berhenti.

Pendekatan berasaskan masa: memberi tumpuan kepada masa berjalan, tidak jarak atau laju, untuk pengalaman yang lebih positif dan mampan.

Latihan Kekuatan & Mobiliti: Termasuk kekuatan mudah, peralatan bebas peralatan dan mobiliti untuk melengkapkan berjalan dan meminimumkan risiko kecederaan.

Kemajuan yang selamat: Kemajuan beransur -ansur program memastikan kesenangan dan pencegahan kecederaan, mempromosikan pendekatan yang sihat untuk berjalan.

Kejayaan terbukti: Beribu -ribu telah berjaya menggunakan N2R untuk menjadi pelari. Aplikasi ini mempamerkan testimoni dari pengguna yang berpuas hati.

Faedah Tambah: Ciri -ciri termasuk isyarat audio untuk selang waktu, main balik muzik/podcast, penjejakan senaman, perkongsian sosial, dan pilihan untuk larian terbuka.

Ringkasnya:

Dengan maklum balas pengguna yang sangat positif dan ciri-ciri mesra pengguna seperti panduan audio dan integrasi muzik, aplikasi N2R adalah alat yang tidak ternilai untuk pelari yang bercita-cita. Muat turun "Tiada untuk dijalankan: pemula, 5k, 10k" hari ini dan mulakan perjalanan anda untuk berjalan dengan selesa selama 25 minit!

Yang lain

None to Run: Beginner, 5K, 10K Tangkapan skrin 0

None to Run: Beginner, 5K, 10K Tangkapan skrin 1

None to Run: Beginner, 5K, 10K Tangkapan skrin 2

None to Run: Beginner, 5K, 10K Tangkapan skrin 3

Ulasan Siarkan Komen

Artikel Berkaitan

Panduan Pemula untuk Dragon Odyssey

Dragon Odyssey adalah MMORPG yang menawan yang menjemput pemain ke dunia yang luas dan ajaib yang penuh dengan naga, khazanah legenda, dan pertempuran epik. Permainan ini menguasai pertempuran yang penuh dengan aksi dengan elemen RPG yang mendalam, menawarkan pengalaman menarik untuk pemain dari semua tahap kemahiran. Sama ada y

Apr 08,2025 Pengarang : Julian
Lihat Semua +
Valhalla Survival: Petua dan Panduan Pemula

Menyelam ke dalam dunia Valhalla Survival yang memukau, aksi survival dunia terbuka RPG yang mengangkut pemain ke landskap lasak dan mistik mitologi Norse. Ditetapkan di alam midgard, anda akan menghadapi tanah yang penuh dengan binatang mitos, keadaan cuaca yang melampau, dan sha yang sentiasa berkerumun

May 13,2025 Pengarang : Nova
Lihat Semua +
"Panduan pemula yang dibebaskan"

* Avowed* sudah keluar sekarang, dan permainan terbaru Obsidian mempunyai unsur -unsur yang harus menggembirakan peminat RPG ketika dapat diakses oleh pendatang baru kepada genre. RPG boleh menakutkan untuk pemula, walaupun -mempercayai saya, saya tahu. Tidak pernah menyeronokkan untuk melakukannya sendiri, jadi ambil petua ini dengan anda. Know the Basics* Avowed* mengikuti tr tr

Apr 02,2025 Pengarang : Patrick
Lihat Semua +