Thenics

`` html Wtedy nie jest twoją przeciętną aplikacją fitness; Przekracza proste podnoszenie ciężarów lub zliczanie powtórzeń. Koncentruje się na pomocy w opanowaniu imponujących umiejętności kalisthenicznych i budowaniu siły funkcjonalnej. Niezależnie od tego, czy Twoja pasja leży w treningach ulicznych, CrossFit czy Calisthenics Moves inspirowane przez braci barowych i Barstarzz, a następnie czyni cię.

Oferując szeroką gamę umiejętności, w tym mięśniowe, plany, dźwignie przednie i push-upy, aplikacja zapewnia dla każdego z nich szczegółowe instrukcje i awarie techniki. Jego wyjątkowa zaleta polega na jego postępowym podejściu. Każda umiejętność jest skrupulatnie podzielona na możliwe do opanowania postępy, umożliwiając uczenie się krok po kroku dostosowane do obecnego poziomu sprawności.

Ale korzyści nie kończą się na tym. Następnie zawiera również zaawansowane umiejętności pro, takie jak podciąganie jednoramienne, ludzkie flagi i jednoręczne stojaki dla osób poszukujących trudniejszego treningu. Aby usprawnić szkolenie, aplikacja oferuje spersonalizowane plany treningu generowane przez zintegrowanego trenera ówczesnego.

Cechy funkcje:

• Master Calisthenics Umiejętności: Osiągnij imponujące umiejętności kalistheniczne, takie jak mięśnie, planki, dźwignie przednie, dźwignie tylne, przysiady pistoletowe, pchania ręczne i site.

• Zaawansowane umiejętności Pro: Poza podstawami, zajmuj się zaawansowanymi umiejętnościami, w tym podciągania jednego ramienia, ludzkich flag, pchania jednego ramienia, jednej ręki, przysiadów z krewetek i hefesto.

• Szczegółowe przewodniki techniki: Korzystają z kompleksowych opisów i techniki wyjaśnień każdej umiejętności i postępu, zapewniając jasną ścieżkę do mistrzostwa.

• Treningi progresywne: Każda umiejętność jest podzielona na wiele postępów, każde z dostosowanymi treningami, umożliwiającą stopniowe rozwój umiejętności i spersonalizowany postęp fitness.

• Spersonalizowane plany szkoleniowe: Trener ówczesny tworzy spersonalizowane plany treningu w oparciu o indywidualne cele i poziom sprawności, optymalizując podróż treningową.

• Trening zorientowany na umiejętności: W przeciwieństwie do ogólnych aplikacji fitness, następnie priorytetowo traktuje pozyskiwanie umiejętności. Buduj siłę, rozwijaj chude mięśnie funkcjonalne i opanuj niesamowite zdolności kalistheniczne.

In Wniosek:

Pobierz dziś i odblokuj świat imponujących umiejętności kalisthenicznych i siły funkcjonalnej. Dzięki szczegółowym instrukcjom, wyjaśnieniu techniki i spersonalizowanym planom treningu postępujesz we własnym tempie i osiągniesz swoje aspiracje fitness. Zostaw po sobie ogólne treningi i przyjmuj wyzwanie związane z opanowaniem umiejętności, takich jak mięśnie, planowania i push -pushs. Rozpocznij swoją podróż Calisthenics od teraz!

`` `