Thenics

`` html Тогда это не ваше среднее приложение для фитнеса; Он выходит за рамки простой тяжелой атлетики или подсчета представителей. Его сосредоточено на том, чтобы помочь вам овладеть впечатляющими навыками гимнастики и наращивать функциональную силу. Независимо от того, лежит ли ваша страсть в уличных тренировках, CrossFit или Calistenics, вдохновленные Bar Brothers и Barstarzz, Thenics вы охватывают.

Предлагая широкий спектр навыков, включая мышцы, плоскости, передние рычаги и отжимания на руках, приложение предоставляет подробные инструкции и разбивки техники для каждого. Его уникальное преимущество заключается в его прогрессивном подходе. Каждый навык тщательно разбит на управляемые прогрессии, что обеспечивает пошаговое обучение, адаптированное к вашему текущему уровню физической подготовки.

Но преимущества на этом не останавливаются. Затем также представлены Advanced Pro Skills, такие как подтягивания с одной рукой, человеческие флаги и стойки на руках с одной рукой для тех, кто ищет более сложную тренировку. Чтобы оптимизировать ваше обучение, приложение предлагает персонализированные планы тренировок, созданные интегрированным тренером Thenics.

Тогда функции:

• Навыки мастер-гимнастики: Достигнуть впечатляющие навыки гимнастики, такие как мышечные взлеты, плоски, передние рычаги, рычаги задних пистолетов, приседания для пистолетов, отжимания на стойке на руках и V-силы.

• Advanced Pro Skills: Помимо основ, занимаются продвинутыми навыками, включая одну руку, человеческие флаги, одну руку, одну стойку рук, приседания креветок и Hefesto.

• Подробные руководства по технике: Получите выгоду от всесторонних описаний и техники объяснений для каждого навыка и прогресса, обеспечивая четкий путь к мастерству.

• ** Прогрессивные тренировки.

• Персонализированные планы обучения: Тренер Thenics создает индивидуальные планы тренировок на основе ваших индивидуальных целей и уровня физической подготовки, оптимизируя ваше тренировочное путешествие.

• Обучение ориентированным навыкам: В отличие от общих приложений для фитнеса, тогдашние приоритеты приоритет приобретению навыков. Наращивайте силу, разрабатывайте худые функциональные мышцы и магируйте невероятными способностями гибкой.

В заключение:

Скачайте Thenics сегодня и разблокируйте мир впечатляющих навыков гибкой и функциональной силы. С подробными инструкциями, техникой объяснений и персонализированными планами тренировок, вы будете прогрессировать в своем собственном темпе и достичь ваших фитнес -устремлений. Оставьте позади общие тренировки и охватите задачу овладеть навыками, такими как мышечные взлеты, плоски и отжимания на руках. Начните свое путешествие по гибрии с Thenics прямо сейчас!

`` `