Thenics

`` HTML Thenics n'est pas votre application de fitness moyenne; Il transcende l'haltérophilie simple ou le comptage des répétitions. Il se concentre sur vous aider à maîtriser les compétences de la gymnastique impressionnantes et à renforcer la force fonctionnelle. Que votre passion réside dans les séances d'entraînement de rue, les mouvements de CrossFit ou Calisthenics inspirés par Bar Brothers et Barstarzz, Thenics vous a couvert.

Offrant un large éventail de compétences, notamment des muscle-ups, des planches, des leviers avant et des pompes de pointe, l'application fournit des instructions détaillées et des pannes de technique pour chacun. Son avantage unique réside dans son approche progressive. Chaque compétence est méticuleusement décomposée en progressions gérables, permettant un apprentissage étape par étape adapté à votre niveau de fitness actuel.

Mais les avantages ne s'arrêtent pas là. L'Anomaire présente également des compétences professionnelles avancées telles que des tractions à un bras, des drapeaux humains et des mains un bras pour ceux qui recherchent un entraînement plus difficile. Pour rationaliser votre formation, l'application propose des plans d'entraînement personnalisés générés par l'entraîneur de The Integrated.

Fonctionnalités de l'époque:

• Master Calisthenics Skills: Affectez des compétences impressionnantes en matière de callisthénics comme les muscles, les planches, les leviers avant, les leviers arrière, les squats de pistolet, les push ups et les V-SITS.

• Compétences avancées professionnelles: Au-delà des fondamentaux, s'attaquez à des compétences avancées, notamment des tractions de bras, des drapeaux humains, des push ups de bras, un bras de main, des squats de crevettes et Hefesto.

• Guides techniques détaillées: Bénéficiant de descriptions complètes et d'explications techniques pour chaque compétence et progression, assurant un chemin clair vers la maîtrise.

• Entraînements progressifs: Chaque compétence est divisée en plusieurs progressions, chacune avec des entraînements sur mesure, permettant le développement progressif des compétences et la progression de la forme physique personnalisée.

• Plans de formation personnalisés: Le coach Thenics crée des plans d'entraînement personnalisés en fonction de vos objectifs individuels et de votre niveau de fitness, optimisant votre parcours d'entraînement.

• Formation axée sur les compétences: Contrairement aux applications génériques de fitness, Thenics priorise l'acquisition de compétences. Renforcer la force, développer des muscles fonctionnels maigres et maîtriser les capacités de gymnastique incroyables.

En conclusion:

Téléchargez alors aujourd'hui et débloquez un monde de compétences de gymnastique et de force fonctionnelle impressionnantes. Avec des instructions détaillées, des explications techniques et des plans d'entraînement personnalisés, vous progresserez à votre rythme et réaliserez vos aspirations de fitness. Laissez les entraînements génériques et relevez le défi de maîtriser les compétences comme les muscles, les planches et les poussées de pointe. Commencez votre parcours de la gymnastique avec TheNics maintenant!

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