Thenics

`` `এইচটিএমএল থানিকস আপনার গড় ফিটনেস অ্যাপ নয়; এটি সাধারণ ভারোত্তোলন বা প্রতিনিধি গণনা অতিক্রম করে। এর ফোকাস আপনাকে চিত্তাকর্ষক ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা অর্জন করতে এবং কার্যকরী শক্তি তৈরিতে সহায়তা করার দিকে। আপনার আবেগ রাস্তার ওয়ার্কআউট, ক্রসফিট বা ক্যালিস্টেনিক্সের মধ্যে রয়েছে কিনা তা বার ব্রাদার্স এবং বারস্টারজ দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়, ততক্ষণে আপনি covered েকে রেখেছেন।

পেশী-আপস, প্ল্যানচস, ফ্রন্ট লিভারস এবং হ্যান্ডস্ট্যান্ড পুশ-আপগুলি সহ বিস্তৃত দক্ষতার অফার দেওয়া, অ্যাপটি প্রতিটিটির জন্য বিশদ নির্দেশাবলী এবং কৌশল ভাঙ্গন সরবরাহ করে। এর অনন্য সুবিধাটি এর প্রগতিশীল পদ্ধতির মধ্যে রয়েছে। প্রতিটি দক্ষতা আপনার বর্তমান ফিটনেস স্তরের অনুসারে ধাপে ধাপে শেখার সক্ষম করে, পরিচালনাযোগ্য অগ্রগতিতে সাবধানতার সাথে ভেঙে যায়।

তবে সুবিধাগুলি সেখানে থামবে না। থিনিকসে আরও চ্যালেঞ্জিং ওয়ার্কআউট খুঁজছেন তাদের জন্য ওয়ান-আর্ম পুল-আপস, মানব পতাকা এবং এক-বাহু হ্যান্ডস্ট্যান্ডের মতো উন্নত প্রো দক্ষতাও রয়েছে। আপনার প্রশিক্ষণকে সহজতর করার জন্য, অ্যাপ্লিকেশনটি ইন্টিগ্রেটেড থানিক্স কোচ দ্বারা উত্পাদিত ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা সরবরাহ করে।

থিনিক বৈশিষ্ট্য:

• মাস্টার ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা: পেশী আপস, প্ল্যানচেস, ফ্রন্ট লিভারস, ব্যাক লিভারস, পিস্তল স্কোয়াটস, হ্যান্ডস্ট্যান্ড পুশ আপস এবং ভি-সিটের মতো চিত্তাকর্ষক ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা অর্জন করুন।

• উন্নত প্রো দক্ষতা: মৌলিক বিষয়গুলির বাইরে, একটি আর্ম পুল আপস, মানব পতাকা, একটি আর্ম পুশ আপস, একটি আর্ম হ্যান্ডস্ট্যান্ডস, চিংড়ি স্কোয়াট এবং হেফেস্টো সহ উন্নত দক্ষতাগুলি মোকাবেলা করুন।

• বিস্তারিত কৌশল গাইড: প্রতিটি দক্ষতা এবং অগ্রগতির জন্য বিস্তৃত বিবরণ এবং কৌশল ব্যাখ্যা থেকে উপকার করুন, যা দক্ষতার জন্য একটি সুস্পষ্ট পথ নিশ্চিত করে।

• প্রগতিশীল ওয়ার্কআউট: প্রতিটি দক্ষতা একাধিক অগ্রগতিতে বিভক্ত, প্রতিটি তৈরি ওয়ার্কআউট সহ, ধীরে ধীরে দক্ষতা বিকাশ এবং ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস অগ্রগতি সক্ষম করে।

• ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: থিনিক্স কোচ আপনার প্রশিক্ষণ যাত্রার অনুকূলকরণ করে আপনার স্বতন্ত্র লক্ষ্য এবং ফিটনেস স্তরের উপর ভিত্তি করে কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা তৈরি করে।

• দক্ষতা-কেন্দ্রিক প্রশিক্ষণ: জেনেরিক ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনগুলির বিপরীতে, থিনিকস দক্ষতা অর্জনকে অগ্রাধিকার দেয়। শক্তি তৈরি করুন, চর্বিযুক্ত কার্যকরী পেশীগুলি বিকাশ করুন এবং অবিশ্বাস্য ক্যালিস্টেনিক্সের দক্ষতা অর্জন করুন।

উপসংহারে:

আজইক্স ডাউনলোড করুন এবং চিত্তাকর্ষক ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা এবং কার্যকরী শক্তির একটি বিশ্ব আনলক করুন। বিস্তারিত নির্দেশাবলী, কৌশল ব্যাখ্যা এবং ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা সহ, আপনি নিজের গতিতে অগ্রসর হবেন এবং আপনার ফিটনেস আকাঙ্ক্ষাগুলি অর্জন করবেন। জেনেরিক ওয়ার্কআউটগুলির পিছনে ছেড়ে দিন এবং পেশী আপস, প্ল্যানচেস এবং হ্যান্ডস্ট্যান্ড পুশ আপগুলির মতো দক্ষতার দক্ষতার চ্যালেঞ্জকে আলিঙ্গন করুন। আপনার ক্যালিস্টেনিক্স যাত্রা এখনই থিনিক্সের সাথে শুরু করুন!

`` `