Bahay > Mga app > Pamumuhay > Warm Up & Morning Workout App

Warm Up & Morning Workout App

Kategorya : PamumuhayBersyon: v1.1.0

Sukat：54.00MOS : Android 5.1 or later

Update：Jan 02,2025

4.0

I-download

Paglalarawan ng Application

Ang WarmUp App, na binuo ng Fitness Coach, ay isang mobile fitness application na nagbibigay ng pang-araw-araw na warm-up at stretching routine na angkop para sa lahat ng antas ng fitness. Dinisenyo upang pahusayin ang mga antas ng enerhiya at ihanda ang mga user para sa pag-eehersisyo o pagtakbo, nagtatampok ang app ng mga routine na ginawa ng mga sertipikadong fitness trainer, na nag-aalok ng personalized na karanasan sa pagsasanay. Ang app ay tumutugon sa magkakaibang mga layunin sa fitness na may anim na antas ng kahirapan, 30-araw na mga plano sa pag-eehersisyo (available sa tatlong antas ng kahirapan), at mga standalone na ehersisyo na nagpapahintulot sa mga user na piliin ang kanilang gustong ehersisyo at tagal. Higit pa rito, ang mga user ay maaaring gumawa ng mga custom na gawain sa pag-eehersisyo mula sa isang library ng higit sa 130 video exercises. Ang pagsubaybay sa pag-unlad, kabilang ang pagkumpleto ng pag-eehersisyo, mga sukatan ng pag-unlad, at pagkasunog ng calorie, ay isinama, na may mga kakayahan sa pag-sync sa Google Fit. Ang app ay walang kagamitan at nagbibigay-daan sa mga user na ibahagi ang kanilang mga nagawa sa fitness sa social media.

Ang mga pangunahing benepisyo ng WarmUp App ay kinabibilangan ng:

Komprehensibong Warm-up at Stretching: Ang mga pang-araw-araw na gawain ay tumutugon sa lahat ng antas ng karanasan, na hindi nangangailangan ng kagamitan o naunang karanasan sa fitness.
Expert-Designed Workouts: Ang mga propesyonal na fitness trainer ay nagko-curate ng lahat ng workout routine, na nagbibigay ng guided, personalized na karanasan.
Mga Antas ng Adaptive Difficulty: Tinitiyak ng anim na antas ng kahirapan ang pagiging angkop para sa mga baguhan at advanced na user.
Structured 30-Araw na Plano: Tatlong antas ng kahirapan sa loob ng 30-araw na mga plano ay nagbibigay ng structured na diskarte sa fitness progression.
Mga Flexible na Standalone Workout: Maaaring pumili ang mga user ng mga workout at tagal batay sa kanilang mga kagustuhan at antas ng fitness.
Customizable Workout Creation: Ang isang database ng 130 video exercises ay nagbibigay ng kapangyarihan sa mga user na magdisenyo ng mga personalized na workout routine.

Kabilang sa mga karagdagang feature ang pagtuturo ng high-definition na video, komprehensibong pagsubaybay sa pag-unlad, pagsubaybay sa calorie, pagsasama ng Google Fit, mga ehersisyong walang kagamitan, at mga kakayahan sa pagbabahagi ng social media.

Pamumuhay