Ev > Uygulamalar > Yaşam Tarzı > Warm Up & Morning Workout App

Warm Up & Morning Workout App

Kategori : Yaşam TarzıSürüm: v1.1.0

Boyut：54.00Mİşletim Sistemi : Android 5.1 or later

Güncelleme：Jan 02,2025

4.0

İndirmek

Uygulama Açıklaması

Fitness Coach tarafından geliştirilen WarmUp Uygulaması, tüm fitness seviyelerine uygun günlük ısınma ve esneme rutinleri sağlayan mobil bir fitness uygulamasıdır. Enerji seviyelerini artırmak ve kullanıcıları antrenmanlara veya koşulara hazırlamak için tasarlanan uygulama, sertifikalı fitness eğitmenleri tarafından oluşturulan rutinler sunarak kişiselleştirilmiş bir antrenman deneyimi sunuyor. Uygulama, altı zorluk seviyesi, 30 günlük egzersiz planları (üç zorluk seviyesinde mevcuttur) ve kullanıcıların tercih ettikleri egzersizi ve süreyi seçmesine olanak tanıyan bağımsız egzersizlerle çeşitli fitness hedeflerine hitap ediyor. Ayrıca kullanıcılar, 130'dan fazla video egzersizi içeren bir kütüphaneden özel egzersiz rutinleri oluşturabilirler. Antrenman tamamlama, ilerleme ölçümleri ve yakılan kalori dahil olmak üzere ilerleme takibi, Google Fit ile senkronizasyon özellikleriyle entegre edilmiştir. Uygulama ekipman gerektirmez ve kullanıcıların fitness başarılarını sosyal medyada paylaşmalarına olanak tanır.

WarmUp Uygulamasının temel faydaları şunlardır:

Kapsamlı Isınma ve Esneme: Günlük rutinler, herhangi bir ekipman veya önceden fitness deneyimi gerektirmeden tüm deneyim seviyelerine uygundur.
Uzman Tasarımlı Antrenmanlar: Profesyonel fitness eğitmenleri, tüm antrenman rutinlerini düzenleyerek rehberli, kişiselleştirilmiş bir deneyim sunar.
Uyarlanabilir Zorluk Seviyeleri: Altı zorluk seviyesi, hem yeni başlayanlar hem de ileri düzey kullanıcılar için uygunluk sağlar.
Yapılandırılmış 30 Günlük Planlar: 30 günlük planlardaki üç zorluk seviyesi, kondisyon ilerlemesine yönelik yapılandırılmış bir yaklaşım sağlar.
Esnek Bağımsız Antrenmanlar: Kullanıcılar, tercihlerine ve kondisyon seviyelerine göre antrenmanları ve süreleri seçebilirler.
Özelleştirilebilir Antrenman Oluşturma: 130 video egzersizinden oluşan bir veritabanı, kullanıcıların kişiselleştirilmiş egzersiz rutinleri tasarlamasına olanak tanır.

Ek özellikler arasında yüksek çözünürlüklü video eğitimi, kapsamlı ilerleme takibi, kalori izleme, Google Fit entegrasyonu, ekipman gerektirmeyen egzersizler ve sosyal medya paylaşım yetenekleri yer alır.

Yaşam tarzı