BodBot AI Personal Trainer

Kilalanin ang iyong AI Fitness Coach: Bodbot, Ang Intelligent app na lumilikha ng mga personalized na plano sa pag -eehersisyo. Isinasaalang -alang nito ang iyong mga layunin, magagamit na kagamitan, antas ng fitness, at ginustong intensity upang magdisenyo ng isang programa para lamang sa iyo, pag -adapt habang sumusulong ka.

!

Ang iyong isinapersonal na paglalakbay sa fitness

• Pag -eehersisyo Kahit saan: Magsanay sa bahay, ang gym, o kahit na sa labas, gamit ang kaunting kagamitan o lamang ang iyong timbang sa katawan.
• Pagkasyahin ang iyong iskedyul: Ang mga pag -eehersisyo ay naayon sa iyong magagamit na oras at araw.
• Makamit ang anumang layunin: Kung naglalayong bumuo ka ng kalamnan, mapalakas ang lakas, pagbutihin ang pagbabata, mapahusay ang kalusugan ng cardiovascular, o mawalan ng timbang, gumagana ang Bodbot sa bawat hakbang ng paraan.

ai-powered ehersisyo at pagsasaayos

- Batay sa Siyentipiko: Tangkilikin ang mga pag-eehersisyo na dinisenyo gamit ang isang holistic, diskarte na sinusuportahan ng agham, umuusbong sa bawat session.

• Pagpaplano ng Adaptive: Ang iyong plano ay nag -aayos batay sa iyong pang -araw -araw na aktibidad at kalidad ng pagtulog.
• Matalinong pag -unlad: Mga set, reps, at mga antas ng paglaban ay tumataas nang matalinong, tinitiyak ang pare -pareho na pag -unlad.

pinasadya na patnubay sa bawat hakbang ng paraan

• Personalized na mga pagtatasa: Pagandahin ang iyong form at pamamaraan sa pamamagitan ng mga isinapersonal na pagsusuri ng kadaliang kumilos, lakas, at pustura.
• Walang mga pangkaraniwang plano: Lumilikha at pinino ng Bodbot ang iyong plano batay sa iyong puna, pinapanatili kang motivation at sa track.
• Pamamahala ng Timbang: makamit, mapanatili, o mawalan ng timbang na may isang plano na na -customize sa iyong mga kakayahan.

!

Plans Plans, tren ka

• Na -optimize na mga nakuha: Ang intensity at dami ay nababagay sa pagitan ng mga sesyon upang matiyak ang kumpletong pakikipag -ugnayan sa katawan.
• Mahusay na pag -eehersisyo: I -maximize ang iyong oras na may mahusay na mga circuit at supersets.
• Pag -unlad ng Kasanayan: Bago sa pagsasanay sa lakas? Alamin ang wastong form na may mga video ng demonstrasyon at detalyadong mga tagubilin.

ang iyong on-the-go personal trainer

Tulad ng isang tunay na personal na tagapagsanay, ang Bodbot ay umaangkop sa iyong mga pangangailangan. Limitadong kadaliang kumilos ng balikat? Kawalan ng timbang ng kalamnan? Masikip na hamstrings? Tinutugunan ito ng Bodbot at marami pa. Ito ay kahit na account para sa mga hindi nakuha na pag -eehersisyo o kusang mga aktibidad, pag -aayos ng iyong plano upang mapanatili kang umunlad. Ito ay dinisenyo upang magbigay ng pinakamahusay na posibleng programa ng pagsasanay para sa iyo.

!

Ang iyong pasadyang plano sa pag -eehersisyo

• Train kahit saan, kahit papaano: gym, bahay, timbang, timbang ng katawan - Ang Bodbot ay umaangkop sa iyong kapaligiran at kagamitan.
• Mga Pagsasaayos ng Smart: Ang iyong plano ay matalinong nag -aayos sa iyong pisikal na kakayahan at pag -unlad.
• Lahat ng mga antas ay maligayang pagdating: Kung nagsisimula man o advanced, bodbot scale sa iyong antas ng fitness.
• Napatunayan na Mga Resulta: Nakamit ng aming komunidad ang hindi kapani -paniwala na mga resulta, nawalan ng milyun -milyong libong taba at nakakakuha ng daan -daang tonelada ng kalamnan.