myHealthTrack

Cho dù mục tiêu của bạn là tránh phẫu thuật hay phục hồi sau một thủ thuật, myHealthTrack đều cung cấp sự hỗ trợ toàn diện cho hành trình của bạn. Ứng dụng chăm sóc sức khỏe toàn diện này cung cấp các kế hoạch tập thể dục tại nhà được cá nhân hóa, các mục tiêu hàng tuần có thể đạt được và thậm chí cả các tài nguyên về sức khỏe tâm thần do các chuyên gia tâm lý thể thao phát triển. Cảm thấy được hỗ trợ từng bước với sự huấn luyện hàng ngày, theo dõi tiến độ và khuyến khích. Ngoài việc phục hồi thể chất, bạn sẽ nhận được hướng dẫn về dinh dưỡng, nước, giấc ngủ, v.v., giúp bạn trở lại mạnh mẽ và tự tin hơn. Luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn và xem lại các điều khoản, điều kiện cũng như chính sách quyền riêng tư của ứng dụng.

Các tính năng chính của myHealthTrack:

⭐️ Chương trình tập thể dục tùy chỉnh: Các chương trình tập thể dục tại nhà và video hướng dẫn phù hợp hướng dẫn quá trình phục hồi của bạn, giúp bạn lấy lại sức mạnh và khả năng vận động một cách hiệu quả, dù phòng ngừa hay hồi phục sau phẫu thuật.

⭐️ Đặt mục tiêu và thử thách: Theo dõi tiến trình của bạn bằng các mục tiêu và cột mốc có thể đạt được hàng tuần. Những thử thách thể chất hấp dẫn sẽ duy trì động lực trong suốt quá trình hồi phục của bạn.

⭐️ Chuyên gia hỗ trợ sức khỏe tâm thần: Truy cập các công cụ sức khỏe tâm thần do các chuyên gia tâm lý học thể thao thiết kế để nuôi dưỡng sự tích cực, động lực và tập trung vào mục tiêu phục hồi của bạn.

⭐️ Mẹo chăm sóc sức khỏe toàn diện: Nhận lời khuyên có giá trị về dinh dưỡng, cung cấp nước, giấc ngủ và các khía cạnh quan trọng khác của sức khỏe để có phương pháp phục hồi hoàn toàn.

⭐️ Tuyên bố từ chối trách nhiệm y tế: Ứng dụng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tham khảo ý kiến ​​bác sĩ về tình trạng sức khỏe của bạn và các quyết định liên quan. Nó thúc đẩy các hoạt động chăm sóc sức khỏe có trách nhiệm.

⭐️ Quyền riêng tư & Bảo mật: Quyền riêng tư của người dùng là điều tối quan trọng. Các điều khoản và điều kiện minh bạch cũng như chính sách quyền riêng tư chi tiết đảm bảo bảo vệ dữ liệu và mang lại trải nghiệm an toàn cho người dùng.

Tóm lại:

myHealthTrack là một ứng dụng toàn diện được thiết kế để hỗ trợ cả sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn trong quá trình phục hồi. Với các kế hoạch tập thể dục được cá nhân hóa, tài nguyên sức khỏe tâm thần của chuyên gia và các mẹo chăm sóc sức khỏe có giá trị, nó cung cấp các công cụ bạn cần để phục hồi thành công. Cam kết của họ về chăm sóc sức khỏe có trách nhiệm và bảo vệ dữ liệu người dùng đảm bảo trải nghiệm tích cực và an toàn. Hãy tải xuống myHealthTrack ngay hôm nay và bắt tay vào quá trình phục hồi mạnh mẽ hơn, tự tin hơn.