Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > Kwit - Quit smoking for good!

Kwit - Quit smoking for good!

Loại : Cuộc sống thời trangPhiên bản: 4.34.203

Kích cỡ：37.29Mhệ điều hành : Android 5.1 or later

Cập nhật：Mar 22,2025

4.2

Tải xuống

Mô tả ứng dụng

Biến đổi cuộc sống của bạn và bỏ hút thuốc với KWIT, ứng dụng được WHO phê duyệt bởi hơn 3 triệu người dùng! KWIT tận dụng các liệu pháp điều trị hành vi và nhận thức được hỗ trợ bởi khoa học để giúp bạn chinh phục nghiện thuốc lá. Theo dõi tiến trình của bạn, xem tiết kiệm của bạn phát triển và duy trì động lực với một bảng điều khiển được cá nhân hóa tôn vinh các mốc quan trọng của bạn. Một tính năng nhật ký chi tiết giúp bạn ghi lại hành trình, cảm giác thèm ăn chính xác và điều hướng thất bại. Hiểu nghiện của bạn, tăng cường quyết tâm của bạn và kiểm soát các chất thay thế nicotine và thuốc lá điện tử với hướng dẫn cá nhân hóa. Mở khóa các tính năng nâng cao với KWIT Premium. Tải xuống KWIT ngay hôm nay và tham gia một cộng đồng phát triển mạnh của các cá nhân không khói thuốc!

Tính năng ứng dụng:

Các liệu pháp hành vi và nhận thức (CBT): KWIT sử dụng các kỹ thuật CBT để giải quyết các khía cạnh hành vi và nhận thức của nghiện nicotine, cung cấp một cách tiếp cận toàn diện để bỏ thuốc.
Bảng điều khiển được cá nhân hóa: Theo dõi tiến trình của bạn, theo dõi tiền tiết kiệm của bạn và kỷ niệm những ngày không khói thuốc của bạn với một bảng điều khiển được cá nhân hóa, động lực.
Nhật ký chi tiết: Ghi lại hành trình của bạn, xác định kích hoạt, tiêu thụ thuốc lá đăng nhập (hoặc thiếu chúng!) Và quản lý tái phát với tính năng nhật ký hỗ trợ của chúng tôi.
Kiểm soát các chất thay thế nicotine & thuốc lá điện tử: Nhận lời khuyên được cá nhân hóa để giảm dần sự phụ thuộc của bạn vào các chất thay thế nicotine và thuốc lá điện tử.
Thẻ động lực: Giữ lấy cảm hứng và được khuyến khích với một bộ sưu tập các thẻ động lực và các mẹo độc quyền trong suốt hành trình bỏ cuộc của bạn.
KWIT Premium: Nâng cao trải nghiệm của bạn với các tính năng nâng cao được thiết kế để tối đa hóa cơ hội thành công lâu dài của bạn.

Phần kết luận:

Với hơn 3 triệu người dùng, KWIT là một ứng dụng hiệu quả cao để bỏ hút thuốc. Nền tảng của nó trong CBT đã xử lý nghiện từ nhiều góc độ. Bảng điều khiển được cá nhân hóa, nhật ký hỗ trợ và hướng dẫn về việc giảm mức tiêu thụ nicotine cung cấp hỗ trợ toàn diện. Các tính năng động lực giúp bạn tham gia và KWIT Premium cung cấp các công cụ nâng cao để bỏ thuốc thành công hơn. Ưu tiên sức khỏe và hạnh phúc của bạn là rất quan trọng, và KWIT cung cấp các công cụ bạn cần để đạt được cuộc sống không có thuốc lá. Tải xuống KWIT ngay bây giờ và tham gia cộng đồng!

Lối sống