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Kwit - Quit smoking for good!

Categoria : Stile di vitaVersione: 4.34.203

Misurare：37.29Msistema operativo : Android 5.1 or later

Aggiornamento：Mar 22,2025

4.2

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Descrizione dell'applicazione

Trasforma la tua vita e smetti di fumare con Kwit, l'app approvata dall'OMS affidata da oltre 3 milioni di utenti! KWIT sfrutta terapie comportamentali e cognitive scientificamente sostenute per aiutarti a conquistare la dipendenza da tabacco. Tieni traccia dei tuoi progressi, guarda i tuoi risparmi crescere e rimanere motivato con una dashboard personalizzata che celebra le tue pietre miliari. Una funzione di diario dettagliata ti aiuta a registrare il tuo viaggio, individuare voglie e navigare in battute d'arresto. Comprendi la tua dipendenza, rafforza la risoluzione e ottieni il controllo sui sostituti della nicotina e sulle sigarette elettroniche con una guida personalizzata. Sblocca le funzionalità avanzate con Kwit Premium. Scarica Kwit oggi e unisciti a una fiorente comunità di persone senza fumo!

Funzionalità dell'app:

Terapie comportamentali e cognitive (CBT): KWIT utilizza tecniche CBT per affrontare gli aspetti comportamentali e cognitivi della dipendenza dalla nicotina, fornendo un approccio olistico alla smettere.
Dashboard personalizzato: segui i tuoi progressi, monitora i tuoi risparmi e celebra i tuoi giorni senza fumo con un cruscotto motivante e personalizzato.
Diario dettagliato: registra il tuo viaggio, identifica i trigger, registrare il consumo di sigarette (o la mancanza di esso!) E gestisci le recidive con la nostra funzione di diario di supporto.
Controlla i sostituti della nicotina e le sigarette elettroniche: ricevi consigli personalizzati per ridurre gradualmente la tua dipendenza da sostituti e sigarette elettroniche della nicotina.
Carte motivazionali: rimanere ispirati e incoraggiati con una raccolta di carte motivazionali e consigli esclusivi durante il tuo viaggio.
KWIT Premium: migliora la tua esperienza con funzionalità avanzate progettate per massimizzare le tue possibilità di successo a lungo termine.

Conclusione:

Con oltre 3 milioni di utenti, KWIT è un'app molto efficace per smettere di fumare. La sua base in CBT affronta la dipendenza da più angoli. Il dashboard personalizzato, il diario di supporto e la guida sulla riduzione del consumo di nicotina forniscono un supporto completo. Le caratteristiche motivazionali ti tengono coinvolto e Kwit Premium offre strumenti avanzati per una chiusura più riuscita. Dare la priorità alla salute e al benessere è cruciale e Kwit fornisce gli strumenti di cui hai bisogno per ottenere una vita senza tabacco. Scarica Kwit ora e unisciti alla community!

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