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Kwit - 禁煙しよう！

カテゴリー : おしゃれな生活バージョン: 4.34.203

サイズ：37.29MOS : Android 5.1 or later

アップデート：Mar 22,2025

4.2

ダウンロード

アプリケーションの説明

あなたの人生を変えて、300万人以上のユーザーが信頼するWHOが承認したアプリであるKwitで喫煙をやめましょう！ Kwitは、科学的に支持された行動および認知療法（CBT）を活用して、たばこ依存症を征服するのに役立ちます。あなたの進歩を追跡し、あなたの貯蓄が成長するのを見て、あなたのマイルストーンを祝うパーソナライズされたダッシュボードでやる気を維持します。詳細な日記機能は、あなたの旅を記録し、渇望を特定し、set折をナビゲートするのに役立ちます。あなたの中毒を理解し、あなたの決意を強化し、パーソナライズされたガイダンスでニコチン代替物と電子タバコを制御します。 Kwit Premiumで高度な機能のロックを解除します。今すぐKwitをダウンロードして、無煙の個人の繁栄しているコミュニティに参加してください！

アプリ機能：

行動および認知療法（CBT）： KWITはCBT技術を利用して、ニコチン中毒の行動的および認知的側面に対処し、禁煙に対する全体的なアプローチを提供します。
パーソナライズされたダッシュボード：進行状況を追跡し、節約を監視し、やる気のあるパーソナライズされたダッシュボードで禁煙の日を祝います。
詳細な日記：旅を記録し、トリガーを特定し、タバコの消費を記録し（またはその欠如！）、支持的な日記機能で再発を管理します。
コントロールニコチン代替品と電子タバコ：ニコチン代替物と電子タバコへの依存を徐々に減らすために、パーソナライズされたアドバイスを受け取ります。
やる気のあるカード：やる気を起こさせるカードと排他的なヒントのコレクションを、やる気を込めて励まし、励ましをしてください。
KWITプレミアム：長期的な成功の可能性を最大化するために設計された高度な機能のエクスペリエンスを向上させます。

結論：

300万人以上のユーザーがいるKWITは、喫煙をやめるための非常に効果的なアプリです。 CBTの基盤は、複数の角度からの中毒に取り組んでいます。パーソナライズされたダッシュボード、支援日記、ニコチン消費の削減に関するガイダンスは、包括的なサポートを提供します。動機付けの機能はあなたをエンゲージメントさせ続け、Kwit Premiumは、より成功した禁煙のための高度なツールを提供します。あなたの健康と幸福を優先することは非常に重要であり、KWITはタバコのない生活を達成するために必要なツールを提供します。今すぐKwitをダウンロードして、コミュニティに参加してください！

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