Kwit - Quit smoking for good!

Ibahin ang anyo ng iyong buhay at huminto sa paninigarilyo kasama ang KWIT, ang aprubadong aprubado ng WHO na pinagkakatiwalaan ng higit sa 3 milyong mga gumagamit! Ang KWIT ay gumagamit ng mga pang-agham na pag-uugali sa pag-uugali at nagbibigay-malay na mga therapy (CBT) upang matulungan kang lupigin ang pagkagumon sa tabako. Subaybayan ang iyong pag -unlad, panoorin ang iyong pagtitipid na lumago, at manatiling motivation sa isang isinapersonal na dashboard na nagdiriwang ng iyong mga milestone. Ang isang detalyadong tampok na talaarawan ay tumutulong sa iyo na i -record ang iyong paglalakbay, pinpoint cravings, at mag -navigate ng mga setback. Unawain ang iyong pagkagumon, palakasin ang iyong paglutas, at makakuha ng kontrol sa mga kapalit ng nikotina at e-sigarilyo na may personalized na gabay. I -unlock ang mga advanced na tampok sa KWIT Premium. I-download ang KWIT ngayon at sumali sa isang maunlad na pamayanan ng mga indibidwal na walang usok!

Mga Tampok ng App:

• Pag -uugali at nagbibigay -malay na mga terapiya (CBT): Ginagamit ng KWIT ang mga pamamaraan ng CBT upang matugunan ang mga aspeto ng pag -uugali at nagbibigay -malay ng pagkagumon sa nikotina, na nagbibigay ng isang holistic na diskarte sa pagtigil.
• Personalized Dashboard: Subaybayan ang iyong pag-unlad, subaybayan ang iyong pagtitipid, at ipagdiwang ang iyong mga araw na walang usok na may isang motivating, personalized dashboard.
• Detalyadong talaarawan: Itala ang iyong paglalakbay, kilalanin ang mga nag -trigger, pagkonsumo ng sigarilyo (o kakulangan nito!), At pamahalaan ang mga relapses sa aming suporta sa talaarawan.
• Kontrolin ang mga kapalit ng nikotina at e-sigarilyo: Tumanggap ng personalized na payo upang unti-unting mabawasan ang iyong pag-asa sa mga kapalit ng nikotina at e-sigarilyo.
• Mga Motivational Card: Manatiling inspirasyon at hinikayat sa isang koleksyon ng mga motivational card at eksklusibong mga tip sa buong iyong paglalakbay.
• KWIT Premium: Pagandahin ang iyong karanasan sa mga advanced na tampok na idinisenyo upang ma-maximize ang iyong mga pagkakataon ng pangmatagalang tagumpay.

Konklusyon:

Sa higit sa 3 milyong mga gumagamit, ang KWIT ay isang lubos na epektibong app para sa pagtigil sa paninigarilyo. Ang pundasyon nito sa CBT ay humahawak sa pagkagumon mula sa maraming mga anggulo. Ang isinapersonal na dashboard, suporta sa talaarawan, at gabay sa pagbabawas ng pagkonsumo ng nikotina ay nagbibigay ng komprehensibong suporta. Ang mga tampok na motivational ay nagpapanatili sa iyo na nakikibahagi, at ang KWIT premium ay nag -aalok ng mga advanced na tool para sa isang mas matagumpay na pagtigil. Ang pag-prioritize ng iyong kalusugan at kagalingan ay mahalaga, at ang KWIT ay nagbibigay ng mga tool na kailangan mo upang makamit ang isang buhay na walang tabako. I -download ang KWIT ngayon at sumali sa komunidad!