บ้าน > แอพ > ไลฟ์สไตล์ > 30 Day Push Up Challenge

30 Day Push Up Challenge

Name: 30 Day Push Up Challenge
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: Steveloper

หมวดหมู่ : ไลฟ์สไตล์เวอร์ชัน: 22.0.4

ขนาด：21.90Mระบบปฏิบัติการ : Android 5.1 or later

นักพัฒนา：Steveloper อัปเดต：Feb 04,2025

4.2

ดาวน์โหลด

คำอธิบายแอปพลิเคชัน

แอปท้าทายวิดพื้น 30 วันนี้ช่วยให้คุณสร้างแขนที่แข็งแรงและกำหนดได้ชัดเจนโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ออกกำลังกายราคาแพง โดยนำเสนอรูปแบบการวิดพื้นและแผนการออกกำลังกายที่หลากหลายสำหรับทุกระดับความฟิต โดยให้ผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนในเวลาเพียงหนึ่งเดือน การติดตามความคืบหน้าอัตโนมัติและความสามารถในการสร้างความท้าทายแบบกำหนดเองช่วยให้คุณก้าวข้ามขีดจำกัดได้ มีส่วนร่วมกับกล้ามเนื้อร่างกายของคุณถึง 90% และเผยร่างกายส่วนบนที่แข็งแกร่งที่สุดของคุณ ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มการแปลงร่างของคุณ!

คุณสมบัติหลักของความท้าทายวิดพื้น 30 วัน:

ระบบการฝึกอบรมที่ครอบคลุม: ฝึกฝนการออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัวและสร้างกล้ามเนื้อโดยใช้น้ำหนักของคุณเองเท่านั้น โดยเน้นไปที่รูปแบบวิดพื้นที่หลากหลาย
การติดตามความคืบหน้า: บันทึกการออกกำลังกายของคุณโดยอัตโนมัติและติดตามประสิทธิภาพที่ดีที่สุดของคุณสำหรับการออกกำลังกายวิดพื้นแต่ละครั้ง
ความท้าทายที่ปรับแต่งได้: สร้างความท้าทายส่วนบุคคลและค่อยๆ เพิ่มความเข้มข้นในการออกกำลังกาย

เคล็ดลับสู่ความสำเร็จ:

ความสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญ:

รักษารูปแบบที่เหมาะสม:
ท้าทายตัวเอง:
บทสรุป:

พร้อมที่จะสร้างกล้ามเนื้อ เพิ่มความฟิต และพิชิตความท้าทายใหม่ ๆ แล้วหรือยัง? แอป Push-Up Challenge 30 วันเป็นโซลูชั่นในอุดมคติของคุณ ระบบการฝึกที่ครอบคลุม การติดตามความคืบหน้า และความท้าทายที่ปรับแต่งได้จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายได้อย่างรวดเร็ว ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณเพื่อแข็งแกร่งขึ้นและแข็งแรงขึ้น!

วิถีชีวิต