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Reflectly: Mood Tracker Diary

Name: Reflectly: Mood Tracker Diary
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Reflective Technologies

Categoria : Stile di vitaVersione: 4.14.0

Misurare：18.70Msistema operativo : Android 5.1 or later

Sviluppatore：Reflective Technologies Aggiornamento：Feb 25,2025

Scaricamento

Descrizione dell'applicazione

Migliora il tuo benessere mentale, umore e felicità con riflesso: Mood Tracker Diary! Questa app innovativa di journaling sfrutta l'IA per fornire motivazioni mattutine personalizzate, affermazioni e analisi approfondite per aiutarti a monitorare il tuo umore e coltivare la positività. Rifletterti di riflettere per alleviare lo stress, favorire la gratitudine e ottenere una preziosa comprensione del tuo stato emotivo. Che tu sia un giornalista esperto o che hai appena iniziato, fornisce riflesso gli strumenti e il supporto necessari per dare la priorità alla cura di sé e alla consapevolezza. Inizia il tuo viaggio verso un riflesso più sano e più felice oggi!

Caratteristiche chiave di riflesso: Diario del tracker dell'umore:

Diario personale basato sull'intelligenza artificiale progettato per affrontare i pensieri negativi e promuovere la positività.

Integra psicologia positiva, consapevolezza e tecniche di terapia comportamentale cognitiva per il benessere ottimale.

Offre istruzioni e affermazioni personalizzate per combattere l'ansia e coltivare gratitudine.

Supporta il tuo viaggio di auto-cura e aiuta a stabilire un ciclo di feedback positivo con il suo tracker di abitudini.

Approvato da professionisti, inclusi psicologi, terapisti ed esperti del settore.

Presenta correlazioni e grafici dell'umore per identificare i trigger di stress e fornire approfondimenti attuabili per il miglioramento.

In sintesi:

Riflettenza: il diario del tracker dell'umore è l'app di journaling ideale per il miglioramento della cura di sé e della felicità. La sua tecnologia AI ti aiuta a gestire pensieri negativi, aumentare la positività e migliorare la tua salute mentale generale. Prost personalizzati, affermazioni e caratteristiche di monitoraggio dell'abitudine supportano il tuo percorso verso uno stile di vita più sano basato sulla consapevolezza. Consigliato dai professionisti come uno strumento prezioso per migliorare l'umore, la motivazione e la salute mentale, è il tuo compagno nel viaggio verso una vita più felice ed equilibrata. Scarica riflettente ora e imbarcate su questa esperienza trasformativa.

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