Rumah > Apl > Gaya hidup > Reflectly: Mood Tracker Diary

Reflectly: Mood Tracker Diary

Name: Reflectly: Mood Tracker Diary
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Reflective Technologies

kategori : Gaya hidupVersi: 4.14.0

Saiz：18.70MOS : Android 5.1 or later

pemaju：Reflective Technologies Kemas kini：Feb 25,2025

Muat turun

Penerangan Permohonan

Tingkatkan kesejahteraan mental anda, mood, dan kebahagiaan dengan refleksi: Mood Tracker Diary! Aplikasi jurnal inovatif ini memanfaatkan AI untuk menyampaikan motivasi pagi, pengesahan, dan analisis yang diperibadikan untuk membantu anda memantau mood anda dan memupuk positif. Menggambarkan anda untuk mengurangkan tekanan, menanggung rasa terima kasih, dan mendapatkan pemahaman yang berharga tentang keadaan emosi anda. Sama ada anda seorang jurnal yang berpengalaman atau baru sahaja bermula, secara terperinci menyediakan alat dan sokongan yang diperlukan untuk mengutamakan penjagaan diri dan kesedaran. Mulakan perjalanan anda ke yang lebih sihat, lebih bahagia dengan anda hari ini!

Ciri -ciri utama Refleksi: Mood Tracker Diary:

Jurnal peribadi yang berkuasa AI yang direka untuk menangani pemikiran negatif dan mempromosikan positif.

Mengintegrasikan psikologi positif, kesedaran, dan teknik terapi tingkah laku kognitif untuk kesejahteraan yang optimum.

Menawarkan arahan dan pengesahan yang disesuaikan untuk memerangi kebimbangan dan menanam rasa syukur.

Menyokong perjalanan penjagaan diri anda dan membantu mewujudkan gelung maklum balas positif dengan pelacak kebiasaannya.

Disokong oleh profesional, termasuk ahli psikologi, ahli terapi, dan pakar industri.

Mempersembahkan korelasi mood dan graf untuk mengenal pasti pencetus tekanan dan memberikan pandangan yang boleh dilakukan untuk penambahbaikan.

Secara ringkas:

Refleksi: Mood Tracker Diary adalah aplikasi jurnal yang ideal untuk penjagaan diri dan peningkatan kebahagiaan. Teknologi AInya membantu anda menguruskan pemikiran negatif, meningkatkan positiviti, dan meningkatkan kesihatan mental anda secara keseluruhan. Ciri -ciri Penjejakan, Pengesahan, dan Kebiasaan Peribadi menyokong laluan anda ke gaya hidup yang lebih sihat yang didasarkan pada kesedaran. Disyorkan oleh para profesional sebagai alat yang berharga untuk meningkatkan mood, motivasi, dan kesihatan mental, secara terperinci adalah teman anda dalam perjalanan ke kehidupan yang lebih bahagia dan lebih seimbang. Muat turun refleksi sekarang dan memulakan pengalaman transformatif ini.

Lifestyle