Trang chủ > Ứng dụng > Văn phòng kinh doanh > Ascent: screen time & offtime

Ascent: screen time & offtime

Name: Ascent: screen time & offtime
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: LanviteTeam

Loại : Văn phòng kinh doanhPhiên bản: 1.8.2

Kích cỡ：3.90Mhệ điều hành : Android 5.1 or later

Nhà phát triển：LanviteTeam Cập nhật：Mar 27,2025

4.2

Tải xuống

Mô tả ứng dụng

Ascent: Thời gian trên màn hình và thời gian tắt là thuốc giải độc tăng năng suất và thuốc giải độc chần chừ cuối cùng. Ứng dụng này thúc đẩy thói quen sử dụng điện thoại lành mạnh bằng cách tạm dừng chiến lược các ứng dụng gây mất tập trung và khuyến khích công việc chánh niệm. Ascent giúp bạn tập trung và nuôi dưỡng một trải nghiệm kỹ thuật số có chủ ý hơn.

Các tính năng chính bao gồm tập thể dục tạm dừng (khuyến khích lựa chọn ứng dụng chánh niệm), phiên tập trung (tạo thời gian làm việc không phân tâm) và chặn các cuộn & quần short (giảm thiểu phân tâm truyền thông xã hội). Ứng dụng cũng cung cấp lịch trình chặn tùy chỉnh thông qua các lời nhắc, phím tắt và dấu trang. Ý định nhắc nhở người dùng xác định mục đích của họ trước khi sử dụng các ứng dụng có khả năng tốn thời gian, thúc đẩy sự tham gia kỹ thuật số chánh niệm.

Các tính năng Ascent:

Tạm dừng Bài tập: Tạm dừng trước khi khởi chạy các ứng dụng gây mất tập trung để đưa ra các lựa chọn có ý thức.
Phiên tập trung: Tối đa hóa năng suất trong môi trường không phân tâm.
Nhắc nhở: Nhận lời nhắc kịp thời để tránh xa việc sử dụng ứng dụng quá mức.
REELS & SHORTS chặn: Chặn các phần ứng dụng gây mất tập trung cụ thể (như cuộn Instagram và quần short YouTube).
Ý định: Xác định mục đích của bạn trước khi sử dụng các ứng dụng có hại để xây dựng thói quen kỹ thuật số chánh niệm.
Phím tắt: Hợp lý hóa quy trình công việc với quyền truy cập nhanh vào các ứng dụng và liên kết cần thiết.

Phần kết luận:

Ascent: Thời gian màn hình và thời gian tắt trao quyền cho bạn xây dựng thói quen điện thoại lành mạnh lâu dài. Các tính năng của nó thúc đẩy trọng tâm, năng suất và sự tham gia kỹ thuật số chánh niệm. Lịch trình chặn tùy chỉnh và nhắc nhở động lực giúp bạn đòi lại quyền kiểm soát thời gian của bạn và đạt được mục tiêu của bạn. Tải xuống Ascent ngay hôm nay và bắt đầu cuộc hành trình hướng tới một mối quan hệ cân bằng và chánh niệm hơn với điện thoại của bạn.

Năng suất