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Ascent: screen time & offtime

Name: Ascent: screen time & offtime
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: LanviteTeam

Kategorie : Business OfficeVersion: 1.8.2

Größe：3.90MBetriebssystem : Android 5.1 or later

Entwickler：LanviteTeam Aktualisieren：Mar 27,2025

4.2

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Anwendungsbeschreibung

Aufstockung: Die Zeit und die Zeit des Bildschirms ist das ultimative Produktivitäts -Booster- und Zögern -Gegenmittel. Diese App fördert gesunde Gewohnheiten der Telefonnutzung durch die strategische Pause ablenkende Apps und förderte achtsame Arbeit. Auf Ascent bleiben Sie fokussiert und kultivieren Sie ein absichtlicheres digitales Erlebnis.

Zu den wichtigsten Merkmalen gehören Pause-Übungen (ermutigende Mindful App-Auswahl), die Fokussitzung (distraktionfreie Arbeitsperioden) sowie die Sperr- und Shorts-Blockierungen (Minimierung von Ablenkungen in sozialen Medien). Die App bietet auch anpassbare Blockierpläne über Erinnerungen, Verknüpfungen und Lesezeichen. Intentions fordert die Benutzer auf, ihren Zweck zu definieren, bevor sie potenziell zeitaufwändige Apps verwenden und das achtsame digitale Engagement fördern.

Aufstiegsfunktionen:

Pause Übung: Pause, bevor Apps ablenkende Apps starten, um bewusste Entscheidungen zu treffen.
Fokussitzung: Maximieren Sie die Produktivität in ablenkungsfreien Umgebungen.
Erinnerungen: Erhalten Sie rechtzeitige Eingabeaufforderungen, sich von einer übermäßigen App -Nutzung zu entfernen.
Rollen & Shorts blockieren: Spezifische Ablenkung der Ablenkung von Apps (wie Instagram -Rollen und YouTube -Shorts).
Absichten: Definieren Sie Ihren Zweck, bevor Sie potenziell schädliche Apps verwenden, um achtsame digitale Gewohnheiten zu erstellen.
Verknüpfungen: Workflows mit schnellem Zugriff auf wichtige Apps und Links optimieren.

Abschluss:

ASCENT: Die Bildschirmzeit und die Zeit des Bildschirms ermöglichen es Ihnen, dauerhafte gesunde Telefongewohnheiten aufzubauen. Seine Funktionen fördern Fokus, Produktivität und achtsames digitales Engagement. Anpassbare Blockierpläne und motivierende Erinnerungen helfen Ihnen dabei, die Kontrolle über Ihre Zeit zurückzugewinnen und Ihre Ziele zu erreichen. Laden Sie noch heute den Aufstieg herunter und begeben Sie sich auf eine Reise in Richtung einer ausgewogeneren und achtsameren Beziehung zu Ihrem Telefon.

Produktivität