Rumah > Apl > Gaya hidup > FitZay: Workout Planner

FitZay: Workout Planner

kategori : Gaya hidupVersi: 1.0.3

Saiz：24.00MOS : Android 5.1 or later

Kemas kini：Jan 15,2025

4.3

Muat turun

Penerangan Permohonan

Capai matlamat kecergasan anda dengan FitZay, apl latihan peribadi anda yang komprehensif. FitZay menyediakan semua alatan yang anda perlukan untuk kekal bermotivasi dan berada di landasan yang betul, membantu anda membina gaya hidup yang lebih sihat. Ciri utama termasuk perancang senaman yang boleh disesuaikan, program latihan kekuatan yang berkesan, pelan penurunan berat badan yang disasarkan untuk lelaki dan wanita, perancang makan, penjejak tidur, kaunter langkah, penjejak pengambilan air dan mesej inspirasi harian. Urus rutin kecergasan anda dengan mudah dengan penjejak senaman intuitif, optimumkan tidur anda, kekal terhidrat, pantau makanan anda dan kekalkan motivasi anda dengan galakan setiap hari. Muat turun FitZay hari ini dan buka potensi penuh anda!

Ciri Utama FitZay:

Perancang Senaman: Buat rancangan senaman yang diperibadikan yang disesuaikan dengan objektif kecergasan khusus anda, sama ada penambahan otot, penurunan berat badan atau peningkatan kecergasan am.
Latihan Kekuatan: Kembangkan rutin latihan kekuatan yang disasarkan untuk mengurangkan lemak perut dengan berkesan dan meningkatkan kekuatan keseluruhan.
Latihan Turun Berat Badan: Manfaatkan program penurunan berat badan khusus yang direka untuk lelaki dan wanita, mempercepatkan kemajuan anda ke arah matlamat berat badan anda.
Perancang Makanan: Buat pilihan makanan yang lebih sihat dan jejaki makanan anda dengan berkesan dengan ciri perancangan makan bersepadu FitZay.
Penjejak Tidur: Tingkatkan kualiti tidur dan pemulihan anda dengan penjejak tidur FitZay, yang menganalisis corak tidur anda dan menawarkan pengesyoran diperibadikan untuk rehat yang lebih baik.
Kaunter Langkah: Kekal bermotivasi dan capai pencapaian kecergasan anda dengan kaunter langkah terbina dalam, menampilkan pemberitahuan yang boleh disesuaikan dan cerapan kemajuan.

Kesimpulannya:

FitZay ialah penyelesaian kecergasan lengkap dan apl latihan peribadi, menyediakan set ciri yang komprehensif untuk menyokong perjalanan kecergasan anda. Daripada rancangan senaman yang diperibadikan dan program latihan kekuatan kepada rutin penurunan berat badan, perancangan makan, penjejakan tidur, pengiraan langkah dan sokongan motivasi, FitZay memperkasakan anda untuk mengawal kecergasan anda, kekal bermotivasi dan mencapai matlamat anda. Muat turun FitZay sekarang dan mulakan jalan ke arah anda yang lebih sihat dan bahagia.

Lifestyle