বাড়ি > অ্যাপস > জীবনধারা > FitZay: Workout Planner

FitZay: Workout Planner

শ্রেণী : জীবনধারাসংস্করণ: 1.0.3

আকার：24.00Mওএস : Android 5.1 or later

আপডেট：Jan 15,2025

4.3

ডাউনলোড করুন

আবেদন বিবরণ

আপনার ব্যাপক ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ অ্যাপ FitZay এর মাধ্যমে আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জন করুন। FitZay আপনাকে অনুপ্রাণিত এবং ট্র্যাকে থাকার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত সরঞ্জাম সরবরাহ করে, আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা তৈরি করতে সহায়তা করে। মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে একটি কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাকারী, কার্যকর শক্তি প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম, পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্য লক্ষ্যযুক্ত ওজন কমানোর পরিকল্পনা, একটি খাবার পরিকল্পনাকারী, ঘুম ট্র্যাকার, স্টেপ কাউন্টার, জল খাওয়ার ট্র্যাকার এবং প্রতিদিনের অনুপ্রেরণামূলক বার্তা। স্বজ্ঞাত ওয়ার্কআউট ট্র্যাকারের সাহায্যে আপনার ফিটনেস রুটিন অনায়াসে পরিচালনা করুন, আপনার ঘুমকে অপ্টিমাইজ করুন, হাইড্রেটেড থাকুন, আপনার খাবারের নিরীক্ষণ করুন এবং প্রতিদিনের উৎসাহের সাথে আপনার অনুপ্রেরণা বজায় রাখুন। আজই FitZay ডাউনলোড করুন এবং আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা আনলক করুন!

FitZay এর মূল বৈশিষ্ট্য:

ওয়ার্কআউট প্ল্যানার: আপনার নির্দিষ্ট ফিটনেস উদ্দেশ্য অনুযায়ী ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা তৈরি করুন, তা পেশী বৃদ্ধি, ওজন হ্রাস বা সাধারণ ফিটনেস উন্নতি হোক।
শক্তি প্রশিক্ষণ: পেটের চর্বি কার্যকরভাবে কমাতে এবং সামগ্রিক শক্তি বাড়াতে লক্ষ্যযুক্ত শক্তি প্রশিক্ষণের রুটিন তৈরি করুন।
ওজন কমানোর ওয়ার্কআউট: পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্য ডিজাইন করা বিশেষ ওজন কমানোর প্রোগ্রাম থেকে উপকৃত হন, আপনার ওজন লক্ষ্যে আপনার অগ্রগতি ত্বরান্বিত করে।
খাবারের পরিকল্পনাকারী: FitZay এর সমন্বিত খাবার পরিকল্পনা বৈশিষ্ট্যের সাথে স্বাস্থ্যকর খাবার পছন্দ করুন এবং আপনার খাবারগুলি কার্যকরভাবে ট্র্যাক করুন।
স্লিপ ট্র্যাকার: FitZay-এর স্লিপ ট্র্যাকারের সাহায্যে আপনার ঘুমের গুণমান এবং পুনরুদ্ধারের উন্নতি করুন, যা আপনার ঘুমের ধরণগুলি বিশ্লেষণ করে এবং আরও ভাল বিশ্রামের জন্য ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশগুলি অফার করে৷
স্টেপ কাউন্টার: অনুপ্রাণিত থাকুন এবং কাস্টমাইজযোগ্য বিজ্ঞপ্তি এবং অগ্রগতির অন্তর্দৃষ্টি সমন্বিত বিল্ট-ইন স্টেপ কাউন্টারের মাধ্যমে আপনার ফিটনেস মাইলস্টোনগুলিতে পৌঁছান।

উপসংহারে:

FitZay হল একটি সম্পূর্ণ ফিটনেস সলিউশন এবং ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ অ্যাপ, যা আপনার ফিটনেস যাত্রাকে সমর্থন করার জন্য বৈশিষ্ট্যগুলির একটি বিস্তৃত স্যুট প্রদান করে। ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা এবং শক্তি প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম থেকে ওজন কমানোর রুটিন, খাবার পরিকল্পনা, ঘুম ট্র্যাকিং, ধাপ গণনা এবং প্রেরণামূলক সহায়তা, FitZay আপনাকে আপনার ফিটনেস নিয়ন্ত্রণে নিতে, অনুপ্রাণিত থাকতে এবং আপনার লক্ষ্য অর্জনের ক্ষমতা দেয়। এখনই FitZay ডাউনলোড করুন এবং স্বাস্থ্যকর, সুখী হওয়ার পথে যাত্রা করুন।

জীবনধারা