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Straight Posture

Name: Straight Posture
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: mEL Studio

वर्ग : फैशन जीवन।संस्करण: 3.5.2

आकार：44.90Mओएस : Android 5.1 or later

डेवलपर：mEL Studio अद्यतन：Feb 25,2025

4.5

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आवेदन विवरण

सीधे आसन के साथ अपने स्पाइनल हेल्थ और आसन को बढ़ाएं, पीठ दर्द और स्कोलियोसिस का मुकाबला करने के लिए डिज़ाइन किया गया अंतिम ऐप। इस ऐप में विशेषज्ञ-डिज़ाइन किए गए अभ्यास हैं, जिन्हें विस्तृत वीडियो ट्यूटोरियल और स्पष्ट निर्देशों के माध्यम से प्रस्तुत किया गया है। चाहे आप किसी कार्यालय में काम करते हैं या बस बेहतर फिटनेस के लिए लक्ष्य करते हैं, सीधे आसन आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए एक अनुकूलित वर्कआउट योजना प्रदान करता है। तेजी से चुनौतीपूर्ण स्तरों के माध्यम से प्रगति, अपनी उपलब्धियों की निगरानी करें, और एक सुसंगत दैनिक व्यायाम दिनचर्या स्थापित करें। कंधे और गर्दन के दर्द से राहत का अनुभव करें और एक मजबूत, अधिक लचीली काया की खेती करें।

स्ट्रेट आसन ऐप हाइलाइट्स:

विशेषज्ञ-निर्देशित वर्कआउट: स्पाइनल हेल्थ और आसन में सुधार करने के लिए पेशेवरों द्वारा विशेष रूप से तैयार किए गए अभ्यासों की एक विविध रेंज से लाभ।
स्पष्ट वीडियो प्रदर्शन: सटीक वीडियो निर्देशों और प्रदर्शनों के लिए आत्मविश्वास के साथ प्रत्येक अभ्यास को मास्टर करें।
व्यक्तिगत फिटनेस योजनाएं: अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं और फिटनेस स्तर से मेल खाने के लिए डिज़ाइन किए गए एक अनुरूप वर्कआउट कार्यक्रम का आनंद लें, जो डेस्क श्रमिकों से लेकर फिटनेस उत्साही तक सभी के लिए उपयुक्त है।
प्रगति की निगरानी: समय के साथ ताकत और लचीलेपन में अपने सुधारों को ट्रैक करें और ट्रैक करें।
प्रगतिशील कठिनाई स्तर: विभिन्न कठिनाई स्तरों के माध्यम से एक संरचित प्रगति के साथ धीरे -धीरे अपने फिटनेस स्तर को बढ़ाएं। - आदत-निर्माण फोकस: दीर्घकालिक रीढ़ की हड्डी के स्वास्थ्य और समग्र कल्याण के लिए एक स्थायी दैनिक व्यायाम की आदत विकसित करें।

सारांश:

सीधे आसन एपीके बेहतर रीढ़ स्वास्थ्य और आसन के लिए एक व्यापक और व्यक्तिगत समाधान प्रदान करता है। यह ऐप विविध अभ्यासों, पेशेवर मार्गदर्शन, प्रगति ट्रैकिंग और एक सहायक समुदाय को एक मजबूत, स्वस्थ मुद्रा प्राप्त करने में मदद करने के लिए एक सहायक समुदाय को जोड़ती है। रोजाना कुछ ही मिनटों में निवेश करें और अपने समग्र स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण सुधार का अनुभव करें। आज स्ट्रेट आसन एपीके डाउनलोड करें और एक स्वस्थ रीढ़ और बेहतर आसन के लिए अपनी यात्रा को अपनाएं। जड़ता को अपनी प्रगति में बाधा न दें!

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