Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans

Name: V.O2: Running Coach and Plans
Rating: 4 (1 reviews)
Author: VDOT O2

Loại : Cuộc sống thời trangPhiên bản: 4.51.0

Kích cỡ：103.40Mhệ điều hành : Android 5.1 or later

Nhà phát triển：VDOT O2 Cập nhật：Feb 04,2025

Tải xuống

Mô tả ứng dụng

V.O2: Running Coach and Plans: Huấn luyện viên chạy bộ cá nhân của bạn

Nâng cao hiệu suất chạy của bạn với V.O2: Running Coach and Plans, một ứng dụng huấn luyện hiện đại được thiết kế dành cho người chạy bộ ở mọi cấp độ. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một vận động viên marathon dày dạn mong muốn đạt được thành tích cá nhân tốt nhất, V.O2 đều cung cấp các công cụ và hướng dẫn bạn cần để thành công.

Các tính năng chính bao gồm:

Đánh giá thể lực của VDOT: Đánh giá chính xác mức độ thể chất hiện tại của bạn.
Tốc độ đào tạo được cá nhân hóa: Nhận kế hoạch đào tạo phù hợp với khả năng và mục tiêu cá nhân của bạn.
Tích hợp GPS: Đồng bộ hóa lịch tập luyện của bạn với dữ liệu GPS từ các máy theo dõi thể dục phổ biến.
Hướng dẫn theo thời gian thực: Nhận phản hồi theo thời gian thực và hướng dẫn về nhịp độ thông qua việc đồng bộ hóa với các thiết bị Garmin.
Giao tiếp với huấn luyện viên: Trao đổi trực tiếp với huấn luyện viên cá nhân của bạn để điều chỉnh kế hoạch tập luyện nếu cần.
Phương pháp được hỗ trợ khoa học: Hưởng lợi từ chuyên môn của huấn luyện viên nổi tiếng Jack Daniels, rút ra từ các nguyên tắc đào tạo cấp độ Olympic. Điều này đảm bảo quá trình luyện tập thông minh giúp tối đa hóa kết quả của bạn đồng thời giảm thiểu nguy cơ tập luyện quá sức.

Chạy thông minh hơn, không vất vả hơn. Hãy phát huy hết tiềm năng của bạn với V.O2: Running Coach and Plans. Hãy tải xuống ngay hôm nay và trải nghiệm sự khác biệt!

Lối sống

Đánh giá Đăng bình luận

Runner Feb 22,2025

This app has really helped me improve my running! The training plans are well-structured, and the coaching features are very helpful.

Corredor Feb 14,2025

这款保时捷驾驶模拟器太棒了！画面和物理引擎都非常逼真，驾驶保时捷的感觉非常棒！

Coureur Feb 14,2025

Excellente application pour améliorer sa performance de course à pied! Les plans d'entraînement sont bien conçus, et les fonctionnalités de coaching sont très utiles.

chủ đề