বাড়ি > অ্যাপস > জীবনধারা > silBe by Silvy

silBe by Silvy

শ্রেণী : জীবনধারাসংস্করণ: 3.0.03

আকার：58.93Mওএস : Android 5.1 or later

আপডেট：Jan 22,2025

4.2

ডাউনলোড করুন

আবেদন বিবরণ

silBe by Silvy এর সাথে আপনার ফিটনেস সম্ভাবনা আনলক করুন: আপনার যেকোন সময়, যেকোনও জায়গায় ওয়ার্কআউট সঙ্গী!

silBe by Silvy হল চূড়ান্ত ফিটনেস সাবস্ক্রিপশন অ্যাপ, যা আপনাকে আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করার জন্য অতুলনীয় নমনীয়তা এবং বিভিন্ন ধরণের প্রোগ্রাম অফার করে। আপনি ওজন হ্রাস, পেশী বৃদ্ধি, শক্তি বৃদ্ধি বা সামগ্রিক ফিটনেস বৃদ্ধির লক্ষ্য রাখছেন না কেন, silBe-এর একটি প্রোগ্রাম আপনার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

প্রতিটি প্রোগ্রামে আনুমানিক ঘন্টাব্যাপী নির্দেশিত ওয়ার্কআউট ভিডিও রয়েছে, যা স্পষ্ট, ধাপে ধাপে নির্দেশনা প্রদান করে। বাড়িতে বা জিমে ট্রেন করুন - পছন্দ আপনার! ওয়ার্কআউটের বাইরে, silBe রক্ষণাবেক্ষণ, পেশী তৈরি, চর্বি হ্রাস এবং নিরামিষ জীবনযাত্রার জন্য চারটি স্বতন্ত্র পরিকল্পনার সাথে ব্যাপক পুষ্টি নির্দেশিকা প্রদান করে। একটি ডেডিকেটেড কার্ডিওএইচআইআইটি বিভাগ কার্ডিওভাসকুলার ফিটনেস বাড়ায়, যখন যোগব্যায়াম এবং স্ট্রেচিং বিভাগগুলি ভারসাম্য এবং নমনীয়তা প্রচার করে। যেকোনো নতুন ফিটনেস প্রোগ্রাম শুরু করার আগে সর্বদা আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন।

silBe by Silvy এর মূল বৈশিষ্ট্য:

সমস্ত স্তরে স্বাগতম: নতুনদের থেকে শুরু করে উন্নত ফিটনেস উত্সাহীদের, silBe প্রতিটি অভিজ্ঞতার স্তর পূরণ করে৷
বাড়ি বা জিমে প্রশিক্ষণ: যেখানে আপনি সবচেয়ে আরামদায়ক সেখানে প্রশিক্ষণের স্বাধীনতা উপভোগ করুন।
বিভিন্ন প্রোগ্রাম নির্বাচন: BeLEAN, BeSTRONG, BeYOU, এবং BeFIERCE সহ বিভিন্ন প্রোগ্রাম থেকে বেছে নিন, আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজনের জন্য উপযুক্ত উপযুক্ত নিশ্চিত করুন।
একাধিক প্রশিক্ষণ পদ্ধতি: আপনার পছন্দের প্রশিক্ষণ শৈলী নির্বাচন করুন: নির্দেশিত ভিডিও বা ব্যায়ামের তালিকা।
বিস্তৃত পুষ্টি সহায়তা: চারটি বিশদ পুষ্টি নির্দেশিকা বিভিন্ন ফিটনেস লক্ষ্যগুলির জন্য উপযুক্ত পরামর্শ প্রদান করে।
হোলিস্টিক অ্যাপ্রোচ: কার্ডিওএইচআইআইটি, যোগব্যায়াম এবং স্ট্রেচিংয়ের জন্য নিবেদিত বিভাগগুলি সামগ্রিক সুস্থতার প্রচার করে।

আপনার ফিটনেস জার্নি রূপান্তর করতে প্রস্তুত?

silBe by Silvy আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনকে আগের চেয়ে সহজ করে তুলতে সুবিধা, বৈচিত্র্য এবং বিশেষজ্ঞ নির্দেশিকাকে একত্রিত করে। আজই silBe ডাউনলোড করুন এবং সীমাহীন প্রশিক্ষণের সম্ভাবনা আনলক করুন! কোনো নতুন ব্যায়াম বা ডায়েট প্রোগ্রাম শুরু করার আগে আপনার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।

Lifestyle