
The Muscle Monster Workout Planner
Loại : Cuộc sống thời trangPhiên bản: v1.8.0
Kích cỡ:18.77Mhệ điều hành : Android 5.1 or later
Nhà phát triển:DAILY FITNESS TECHNOLOGY PTE.LTD

Ứng dụng thể dục đa năng này trao quyền cho người dùng đạt được vóc dáng lý tưởng của họ với các thói quen tập luyện tùy chỉnh. Với một thư viện gồm hơn 300 bài tập phù hợp cho tất cả các cấp độ thể dục, nó cung cấp các kế hoạch theo dõi và thích ứng toàn diện cho phòng tập thể dục hoặc tập luyện tại nhà.
Tổng quan về ứng dụng
Quái vật cơ bắp đóng vai trò là huấn luyện viên cá nhân ảo của bạn, cung cấp một loạt các calisthenics và các bài tập khác cho tất cả các cấp độ thể dục.
Cách sử dụng
Đơn giản chỉ cần tải xuống, nhập mục tiêu thể dục của bạn, dữ liệu cá nhân (tuổi, trọng lượng, thói quen) và để ứng dụng tạo ra một kế hoạch tập luyện 21 ngày được cá nhân hóa.
Các tính năng chính
Kế hoạch cá nhân hóa: Tận dụng AI nâng cao, ứng dụng điều chỉnh các mục tiêu cụ thể của bạn (giảm cân, tăng cơ hoặc cả hai), điều chỉnh khi bạn tiến bộ.
Thư viện tập thể dục mở rộng: Truy cập hơn 300 bài tập nhắm vào tất cả các nhóm cơ chính.
Theo dõi tiến độ: Giám sát lịch sử tập luyện, hiệu suất và tiến độ của bạn theo thời gian với theo dõi chi tiết.
Tập luyện thích ứng: Ứng dụng phục vụ cho các môi trường tập luyện và sở thích thiết bị khác nhau, cung cấp các tùy chọn cho phòng tập thể dục, nhà hoặc các thói quen không có thiết bị.
Thiết kế và trải nghiệm người dùng
Ứng dụng tự hào có giao diện thân thiện với người dùng, đơn giản hóa việc thiết lập tập luyện với các tùy chọn bắt đầu một nhấp chuột.
Thuận lợi:
- Kế hoạch tùy chỉnh cho các cấp độ và mục tiêu thể lực khác nhau.
- Thư viện tập thể dục toàn diện cho các nhóm cơ mục tiêu.
- Theo dõi tiến độ để duy trì động lực.
Nhược điểm:
- Yêu cầu đầu vào dữ liệu cá nhân nhất quán để tùy chỉnh kế hoạch tối ưu.
- Các tính năng nâng cao có thể có một đường cong học tập cho người dùng mới.
Phần kết luận
Bắt đầu chuyển đổi thể lực của bạn ngay hôm nay! Cho dù mục tiêu của bạn là giảm cân, xây dựng cơ bắp hoặc cải thiện thể lực tổng thể, Monster Monster cung cấp các bài tập thể dục cá nhân và theo dõi chi tiết để giúp bạn thành công. Tải xuống ngay bây giờ và mở khóa tiềm năng của bạn!


- Claws & Chaos mời bạn chiến đấu cho một chỗ ngồi trên một chiếc thuyền băng qua một battler tự động dễ thương, ngay bây giờ 2 giờ trước
- Teaser đầu tiên cho Fantastic Four: Bước đầu tiên xác nhận ngày phát hành trailer mới, cung cấp cái nhìn thoáng qua về bối cảnh tương lai retro 3 giờ trước
- Làm thế nào để có được một thú cưỡi trong Rune Slayer 3 giờ trước
- Những ưu đãi tốt nhất hiện nay: ngân hàng điện, máy sưởi tay, AirPods, gói 27 trò chơi, tai nghe chơi game, và nhiều hơn nữa 4 giờ trước
- Các nhà phát triển của Its Two đã phát hành một đoạn giới thiệu trò chơi cho cuộc phiêu lưu co-op của Split Fiction 4 giờ trước
- PSA: Cảnh quay Battlefield 6 sớm dường như đã bị rò rỉ trực tuyến 5 giờ trước
-
Trình phát và chỉnh sửa video / v4.1 / by movieboxteam / 33.04M
Tải xuống -
Cuộc sống thời trang / v1.0 / by MNA Team / 264.80M
Tải xuống -
Sách & Tài liệu tham khảo / 1.7 / by SIL International - Nepal / 13.0 MB
Tải xuống -
Trình phát và chỉnh sửa video / v10.6 / by Eroflix / 6.69M
Tải xuống -
Cá nhân hóa / 8.402.1 / 19.46M
Tải xuống -
Cuộc sống thời trang / v4.8.1 / by Ton Apps Limited / 44.89M
Tải xuống
-
Cách sửa chữa các đối thủ Marvel biên dịch Shader chậm khi khởi động
-
AFK Journey Danh sách cấp nhân vật (Tháng 1 năm 2025)
-
Dream League Soccer: Phiên bản nâng cao hiện có trên thiết bị di động
-
Kingdom Two Crowns Ra mắt bản cập nhật "Tiếng gọi của Olympus"
-
Teaser mới 'Fantastic Four': Doctor Doom ở đâu?
-
Dead by ban ngày: 15 kẻ giết người giỏi nhất cho người mới bắt đầu (và cách chơi chúng)