Ev > Uygulamalar > Yaşam Tarzı > Bodyweight Workout at Home

Bodyweight Workout at Home

Kategori : Yaşam TarzıSürüm: 3.34

Boyut：4.00Mİşletim Sistemi : Android 5.1 or later

Güncelleme：Dec 19,2024

4.4

İndirmek

Uygulama Açıklaması

Bodyweight Workout at Home uygulamasıyla tanışın! Evinizin rahatlığında kişiselleştirilmiş vücut ağırlığı egzersizleriyle hayalinizdeki vücuda ulaşın. Pull-up'lar, dips'ler, burpee'ler ve daha fazlasını içeren, kas geliştiren ve genel kondisyonunuzu artıran çeşitli kuvvet egzersizleriyle kendinize sorun. Uygulama aynı zamanda üst vücut, karın kasları, alt vücut ve sokak antrenmanları için devre antrenmanı seçeneklerinin yanı sıra kendi özel rutinlerinizi oluşturma olanağı da sunuyor. Otomatik program seçiminin, esnek planlamanın, egzersiz hatırlatıcılarının, ayrıntılı istatistiklerin, kalori sayacının ve özelleştirilebilir arayüzün keyfini çıkarın; cebinizdeki en iyi kişisel antrenörünüz. Hemen indirin ve fitness yolculuğunuza başlayın!

Bu Uygulamanın Özellikleri:

Güç Antrenmanları: Barfiks, bacak kaldırma, dips, burpee, şınav, bench dips, mekik, squat, plank ve jumping gibi zorlu egzersizlerde ustalaşın. Bu antrenmanlar güç oluşturmak ve genel kondisyonu geliştirmek için tasarlanmıştır.
Özel Egzersiz Oluşturma: İhtiyaçlarınıza ve hedeflerinize mükemmel şekilde uyacak kendi özel egzersizlerinizi oluşturarak egzersiz rutininizi kişiselleştirin.
Circuit Training: Belirli kas gruplarını hedef alan üst vücut, karın kasları, alt vücut ve sokak antrenmanları için önceden tasarlanmış devre antrenmanı seçenekleri arasından seçim yapın veya tam vücut antrenmanına katılın.
Esnek Antrenman Konumları: Evde, sokakta veya spor salonunda antrenman yapın; uygulama, tercih ettiğiniz antrenman ortamına uyum sağlar.
Kapsamlı Özellikler: Otomatik program seçimi, esnek planlama, egzersiz hatırlatıcıları, ayrıntılı istatistik takibi, kalori sayacı, kullanıcı dostu arayüz, dinlenme için ayarlanabilir zamanlayıcı, manuel sonuç girişi, Google Fit senkronizasyonu, özelleştirilebilir renk temaları ve görme engelli kullanıcılar için optimizasyon.
Görme Engelli Kullanıcılar için Erişilebilirlik: Uyumlu Gelişmiş erişilebilirlik için TalkBack.

Sonuç:

Bodyweight Workout at Home uygulaması vücut ağırlığı antrenmanı için kapsamlı ve kullanıcı dostu bir araçtır. Çeşitli egzersizleri, özelleştirilebilir seçenekleri ve esnek antrenman konumları, fitness hedeflerinize ulaşmak için mükemmel egzersiz rutini oluşturmanıza olanak tanır. Sezgisel arayüz, ayrıntılı istatistikler, kalori sayacı ve Google Fit senkronizasyonu kullanıcı deneyimini geliştirir. TalkBack uyumluluğu tüm kullanıcılar için erişilebilirlik sağlar. Bodyweight Workout at Home uygulamasını indirin ve dönüşümünüze bugün başlayın!

Yaşam tarzı