Gradual Life

https://www.gradual-life.app/en/helpНаслаждайтесь сбалансированной жизнью с https://www.gradual-life.app/en/terms: вашим спутником здоровья и осознанности. Это приложение поможет вам снизить стресс, повысить внимательность и улучшить физическое самочувствие с помощью персонализированных здоровых привычек. Выровняйте свой разум, тело и дух в любое время и в любом месте.https://www.gradual-life.app/en/privacy-policy

Gradual Life подходит для любого образа жизни и уровня опыта, предлагая непринужденный подход к самосовершенствованию. Откройте для себя множество ресурсов, которые помогут успокоить разум и зарядить тело энергией:

Gradual LifeЗанятия йогой и растяжкой

Упражнения с низкой нагрузкой
Медитации под руководством
Сессии и коучинг по развитию осознанности
Курсы и задачи
Музыкальные плейлисты и расслабляющие звуковые ландшафты
Оригинальная музыка и окружающие звуки
• Преодолейте трудности современной жизни с помощью комплексных инструментов
:

Gradual LifeПовышение энергии и мотивации

Повышение физической работоспособности
Снимите мышечное напряжение
Улучшить качество сна
Повышайте концентрацию внимания и концентрации
Усиление осознания настоящего момента
Культивируйте здоровые отношения
• Персонализируйте свой путь к здоровью с помощью интуитивно понятных функций
:

Gradual LifeКалендарь и напоминания

Отслеживание прогресса и история
Загружаемый контент и избранное
Эксперты-инструкторы йоги и разнообразные голоса в медитации
Поддержка английского и испанского языков
Персонализированные рекомендации по контенту
• Загрузите
сегодня — бесплатную загрузку с избранным премиум-контентом. Обновите подписку, чтобы получить полный доступ ко всем функциям (без рекламы!).

Gradual LifeПомощь и часто задаваемые вопросы:

[email protected]

) и годовую подписку (49,99 долларов США в годGradual Life) для неограниченного доступа к премиум-контенту. Цены могут различаться в зависимости от региона. *Включает 7-дневную бесплатную пробную версию. Подписки автоматически продлеваются, если они не отменены по крайней мере за 24 часа до продления. Управляйте своей подпиской в ​​настройках вашего аккаунта. Любая неиспользованная часть бесплатной пробной версии аннулируется при покупке подписки.

Условия использования:
• Политика конфиденциальности:

*Цены в США. Цена может варьироваться в зависимости от местоположения.