Dom > Aplikacje > Styl życia > 0-100 Pushups Trainer

0-100 Pushups Trainer

Name: 0-100 Pushups Trainer
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: Zen Labs Fitness

Kategoria : Styl życiaWersja: 5.3.0

Rozmiar：83.30Msystem operacyjny : Android 5.1 or later

Wywoływacz：Zen Labs Fitness Aktualizacja：May 05,2025

4.5

Pobierać

Opis aplikacji

Gotowy do podjęcia 100 Pushups Challenge? Trener 0-100 Pushups oferuje sprawdzony program, który pomoże ci zbudować siłę górnej części ciała w ciągu zaledwie 8 tygodni. Dzięki prostym i łatwym do naśladowaniu podejściu będziesz prowadzony przez określone powtórzenia pompek z okresami odpoczynku pomiędzy nimi. Do końca programu nie tylko będziesz w stanie wykonać 100 pompek prosto, ale także cieszyć się korzyściami z tego złożonego ćwiczenia, w tym poprawy zdrowia sercowo-naczyniowego i treningu całego ciała. Dołącz do społeczności, osiągnij odznaki i podziel się swoimi postępami, aby pozostać zmotywowany podczas podróży fitness w tej aplikacji.

Funkcje 0-100 Pushups Trener:

Odznaki osiągnięć: Zdobądź odznaki i nagrody za ukończenie treningów, motywowanie i uczucie osiągnięcia.
Przyjazny dla użytkownika interfejs: Aplikacja została zaprojektowana z intuicyjnym interfejsem, co ułatwia nawigację i używanie.
Integracja mediów społecznościowych: Połącz się ze społecznością aplikacji na Facebooku, Twitterze i Instagramie, aby udostępnić swoje postępy i osiągnięcia.
Trening całego ciała: pompki angażują wiele grup mięśni, zapewniając kompleksowy trening dla twojego górnego ciała i rdzenia.

Wskazówki dla użytkowników:

Rozpocznij mocny: otwórz aplikację i naciśnij, aby rozpocząć trening.
Posłuchaj: Śledź wskazówki głosowe, aby upewnić się, że wykonujesz właściwą liczbę powtórzeń.
Pozostań w kontakcie: Podziel się swoimi postępami z innymi w społeczności internetowej w celu wsparcia i motywacji.

Wniosek:

Aplikacja trenerska 0-100 Pushups oferuje ustrukturyzowany program, który pomoże Ci zbudować siłę górnej części ciała i osiągnąć cel 100 pompek w zaledwie 8 tygodni. Dzięki intuicyjnym funkcjom, integracji społecznej i możliwości śledzenia postępów, ta aplikacja jest cennym narzędziem dla każdego, kto chce poprawić swoją sprawność i popchnąć się na nowe wyżyny. Pobierz aplikację już dziś i dołącz do milionów, którzy już widzieli niesamowite wyniki!

Styl życia