Rumah > Apl > Gaya hidup > Joggo - Run Tracker & Coach

Joggo - Run Tracker & Coach

kategori : Gaya hidupVersi: 1.12.12

Saiz：27.60MOS : Android 5.1 or later

Kemas kini：Mar 21,2025

4.4

Muat turun

Penerangan Permohonan

Pengalaman Joggo, sahabat yang anda jalankan yang direka untuk pelari semua kebolehan. Sama ada anda seorang pemula atau pro yang berpengalaman, Joggo memberikan sokongan peribadi untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda. Manfaat dari pelan latihan yang disesuaikan, panduan pemakanan yang disesuaikan, dan pelacak kemajuan yang mesra pengguna. Dicipta oleh jurulatih pakar, Joggo adalah jurulatih maya peribadi anda, memberikan sokongan dan motivasi yang berterusan. Jejaki kemajuan anda, dapatkan anugerah maya, dan terus bertunang dengan kemas kini dan kandungan bermaklumat. Bersepadu dengan lancar dengan Apple Watch dan App Kesihatan anda untuk penyegerakan data lengkap. Muat turun Joggo hari ini dan mempercepatkan perjalanan kecergasan anda!

Ciri -ciri utama Joggo:

* Pelan latihan yang diperibadikan: Jawab beberapa soalan dan selesaikan penilaian pendek untuk menerima program latihan yang sangat sesuai dengan keperluan, matlamat, dan gaya hidup individu anda. Sama ada penurunan berat badan, latihan perlumbaan, atau peningkatan terbaik peribadi adalah matlamat anda, Joggo menyesuaikan diri dengan anda.

* Mod Treadmill Dalaman: Cuaca buruk atau keutamaan untuk latihan dalaman? Mod Treadmill Joggo membolehkan anda melatih dengan selesa di rumah, bila -bila masa.

* Latihan Adaptif: Setiap dua minggu, Joggo menganalisis kemajuan anda dan menyesuaikan pelan anda dengan sewajarnya. Pendekatan dinamik ini memastikan latihan anda tetap mencabar namun dapat dicapai.

* Sumber yang komprehensif: mengakses banyak artikel dan petua mengenai pemakanan, pencegahan kecederaan, teknik pernafasan, dan banyak lagi. Memperkasakan diri anda dengan pengetahuan untuk mengoptimumkan latihan anda.

* Ganjaran Motivasi: Dapatkan pingat digital untuk coretan berjalan yang konsisten, menjaga anda terlibat dan bertanggungjawab. Rayakan tonggak anda dan terus fokus pada objektif anda.

* Keserasian Apple Watch: Jejaki larian anda terus dari Apple Watch anda, meninggalkan telefon anda di belakang. Pantau kadar denyutan jantung anda untuk pelarasan prestasi yang optimum.

Ringkasnya:

Mengubah pengalaman berjalan dan kecergasan anda dengan Joggo. Muat turun sekarang dan buka bimbingan, motivasi, dan sokongan peribadi untuk mencapai kejayaan yang belum pernah terjadi sebelumnya.

Gaya hidup