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पिछवाड़ा वर्कआउट - फिटनेस ऐप

वर्ग : फैशन जीवन।संस्करण: 1.0.58

आकार：13.00Mओएस : Android 5.1 or later

अद्यतन：Feb 25,2025

4.1

डाउनलोड करना

आवेदन विवरण

नितंब वर्कआउट ऐप के साथ अपने सपनों काया को मूर्तिकला करने के लिए तैयार हो जाओ! अगली गर्मियों में अद्भुत पैर और एक टोंड बट दिखाने के लिए तैयार हैं? हमारा 30-दिवसीय फिटनेस कार्यक्रम हफ्तों में ध्यान देने योग्य परिणाम देता है। यह ऐप आपके ग्लूट्स, जांघों और पैरों में प्रमुख मांसपेशियों को लक्षित करने वाले विविध वर्कआउट प्रदान करता है। किसी भी जिम की सदस्यता की आवश्यकता नहीं है - केवल 10 मिनट एक दिन, कहीं भी, केवल अपने बॉडीवेट का उपयोग करना। विस्तृत एनिमेशन और वीडियो ट्यूटोरियल आपको प्रत्येक अभ्यास के माध्यम से मार्गदर्शन करते हैं, सही रूप सुनिश्चित करते हैं। अपनी प्रगति को ट्रैक करें, वजन घटाने की निगरानी करें, और कैलोरी की गणना करें। आज नितंब वर्कआउट ऐप डाउनलोड करें और अपना परिवर्तन शुरू करें!

एप की झलकी:

30-दिवसीय संरचित कसरत योजना
दैनिक वर्कआउट किस्म
धीरे -धीरे व्यायाम की तीव्रता बढ़ रही है
इष्टतम रूप और अधिकतम परिणामों के लिए विशेषज्ञ कोचिंग टिप्स
बॉडीवेट एक्सरसाइज - कोई उपकरण आवश्यक नहीं
वेट लॉस ट्रैकिंग और कैलोरी काउंटर

निष्कर्ष के तौर पर:

नितंब वर्कआउट ऐप आपके पैरों और एक मजबूत, अधिक परिभाषित बट को प्राप्त करने के लिए आपकी कुंजी है। इसके प्रभावी 30-दिवसीय कार्यक्रम के लिए न्यूनतम उपकरण की आवश्यकता होती है और किसी भी अनुसूची में आसानी से फिट बैठता है। स्पष्ट एनिमेशन और वीडियो मार्गदर्शन के साथ, आप प्रत्येक वर्कआउट में सही रूप बनाए रखेंगे। इसके अलावा, वर्कआउट रिमाइंडर और प्रगति ट्रैकिंग जैसी सुविधाएँ आपको प्रेरित करती रहती हैं। चाहे आप एक शुरुआती या अनुभवी फिटनेस उत्साही हों, यह ऐप घर पर अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक सुविधाजनक और कुशल तरीका प्रदान करता है। अब डाउनलोड करें और एक मजबूत, अधिक परिभाषित निचले शरीर का निर्माण शुरू करें!

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