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Exercícios - Glúteos e Pernas

Categoria : Estilo de vida da modaVersão: 1.0.58

Tamanho：13.00MSO : Android 5.1 or later

Atualizar：Feb 25,2025

4.1

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Descrição do aplicativo

Prepare -se para esculpir o físico dos seus sonhos com o aplicativo de exercícios de nádegas! Pronto para mostrar pernas incríveis e uma bunda tonificada no próximo verão? Nosso programa de fitness de 30 dias oferece resultados visíveis em semanas. Este aplicativo fornece diversos exercícios direcionados aos principais músculos em seus glúteos, coxas e pernas. Não é necessário membro da academia - apenas 10 minutos por dia, em qualquer lugar, usando apenas o seu peso corporal. Animações detalhadas e tutoriais em vídeo o guiam em cada exercício, garantindo a forma correta. Acompanhe seu progresso, monitore a perda de peso e calcule as calorias queimadas. Faça o download do aplicativo de exercícios de nádegas hoje e comece sua transformação!

Destaques do aplicativo:

Plano de treino estruturado de 30 dias
Variedade diária de treino
aumentando gradualmente a intensidade do exercício
Dicas de coaching especializadas para formas ideais e resultados máximos
Exercícios de peso corporal - Não é necessário equipamento
Rastreamento de perda de peso e contador de calorias

Para concluir:

O aplicativo de treino das nádegas é a sua chave para obter pernas esculpidas e uma bunda mais firme e mais definida. Seu programa efetivo de 30 dias requer equipamentos mínimos e se encaixa facilmente em qualquer cronograma. Com animações claras e orientação em vídeo, você manterá a forma perfeita ao longo de cada treino. Além disso, recursos como lembretes de treino e rastreamento de progresso mantêm você motivado. Seja você iniciante ou entusiasta de fitness experiente, este aplicativo oferece uma maneira conveniente e eficiente de atingir suas metas de condicionamento físico em casa. Faça o download agora e comece a construir uma parte inferior do corpo mais forte e mais definida!

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