2025年预算健身追踪器：保持活跃

无论您是踏上新的健康旅程还是寻求增强锻炼见解，健身追踪器都可以在传递有价值的数据的同时将锻炼转变为引人入胜的游戏。幸运的是，这些设备中的许多通常类似于智能手表，它们都是预算友好的。从与最佳智能手表竞争的高级型号到跟踪步骤和心率的简单模型，都有适合所有手腕尺寸的各种负担得起的健身追踪器。

TL; DR - 最佳预算健身追踪器：

我们的首选### Fitbit Inspire 3

0在亚马逊上看到它###小米智能乐队9

0在亚马逊上看到它###小米智能乐队9 Pro

0在亚马逊上看到它### Amazfit乐队7

0在亚马逊上看到它### Apple Watch SE（第二代）

0在亚马逊上看到它### Garmin Venu 3

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1. Fitbit Inspire 3

最佳预算健身追踪器

我们的首选### Fitbit Inspire 3

0 SmartWatches和健身追踪器无需损坏银行，而Fitbit Inspire 3是一个很好的例子。该设备的价格低于100美元，具有充满活力的AMOLED显示屏和一条耐用，时尚的带，在睡眠期间足够舒适。它令人印象深刻的10天电池寿命可确保您不需要经常充电，尽管使用始终在线显示模式将减少此持续时间。导航具有触摸技术和两个触觉按钮的简单明了。

Fitbit Inspire 3专为健身跟踪而设计，提供了全面的功能，包括24/7心率监测，步骤计数，血氧水平测量和运动提醒。它还包括自动锻炼跟踪，如果您经常忘记开始锻炼和睡眠监控以分析您的睡眠质量，这是完美的。尽管它具有一些基本的智能手表功能，例如电话通知和Find-My手机功能，但它不支持音乐存储或无接触式付款。

在AmazonProduct规范中查看39.3mm x 18.6mmthickness11.75mmbattery Life10 daysConnectivityBlueToothSensorsOrtheartRate rate Monitor，Spo2TrackingsWim，Sleepswim，Sleepsswater，Stepswater，Stepswater，高达50mprosbright Amoled Amoled Amoled Amoled Amoled touchscreen touchscreen touch屏幕上的订阅，

2. 小米智能乐队9

最好的超便宜健身追踪器

###小米智能乐队9

0at低于$ 50的小米智能乐队9是一款负担得起的健身追踪器，配备了1.62英寸AMOLED显示屏和出色的21天电池寿命。它提供了与150个运动模式一起提供的基本跟踪，即使对Fitbit等价格更高的模型，也使其成为强大的竞争者。

该乐队包括基本的健康监测功能，例如计步器，心率监测器，血氧饱和度和睡眠跟踪。它的广泛运动模式涵盖了跑步，HIIT，跆拳道和游泳等活动，可提供有关燃烧的卡路里，平均心率和锻炼时间的详细指标。尽管这些指标可能不像带有GPS和其他传感器的高端设备的指标那样精确，但小米Smart Band 9仍然可以为您的健身常规提供宝贵的见解。

最新型号具有改善的电池寿命，最多可以持续三个星期，并且屏幕更明亮，达到1200列，可在阳光直射的阳光下可见。没有物理按钮，其触摸响应的AMOLED显示屏可以轻松导航健身数据和有限的智能手表功能，例如呼叫和消息通知以及音乐播放控制。但是，一些用户可能会发现手机配对过程有些挑战。

在AmazonProduct规范中查看46.53mm x 21.63mmthickness10.95mmbattery Life21 daysConnectivityBluetoothSensorSheart rate Monitor，Spo2TrackingsWim，Sleepssswater Wist，Stepswater Expersing，Stepswater Expersanceup至50mprosover 150 Sports 150 Sports ModeSsights Modessights Impersimels Impersimels Impersimels Impsights 21天的电池持续生命，并不总是100％100％

3. 小米智能乐队9 Pro

与GPS的最佳预算健身追踪器

###小米智能乐队9 Pro

0对于那些寻求增强功能的人，小米智能乐队9 Pro（100美元）提供了用于映射锻炼的内置GP，以及24/7的心率和SPO2监控，睡眠和压力跟踪以及150多个运动模式。

Pro型号具有更大的1.74英寸矩形AMOLED显示屏，让人联想到Apple Watch，并包括用于跟踪跑步，自行车骑行和远足的准确GPS。尽管它保留了对其前任的全面健康监测，但一些更独特的运动模式可能只能衡量基本指标，例如心率和时间。

尽管不是完整的智能手表，但它提供了一些智能手表功能，例如音乐播放和连接到手机时的通知显示。但是，它缺乏NFC的支持和对通知的响应能力。尽管有这些限制，小米智能乐队9 Pro以其时尚的设计，响应式屏幕，用户友好的界面和令人印象深刻的电池寿命而脱颖而出。

See it at AmazonProduct SpecificationsSize43.27mm x 32.49mmThickness10.8mmBattery life21 daysConnectivityBluetoothSensorsHeart rate monitor, GPS, SPO2TrackingSwim, sleep, stressWater resistanceUp to 50mPROSAccurate built-in GPSLarge, full-color AMOLED displayCONSNo NFC

4. Amazfit乐队7

最佳预算健身追踪器，并进行健康监测

### Amazfit乐队7

0 Amazfit Band 7的价格仅为$ 50，提供了一套全面的功能，包括较长的电池寿命，健康监控和睡眠跟踪。它具有大型1.47英寸的始终在上面的展示和舒适的设计。

随着电池寿命在典型使用中持续长达18天，在电池节能模式下最多可以使用28天，Amazfit Band 7支持超过120个运动模式，其中有四个自动智能识别。它的防水性高达50m使其适合游泳。健康功能包括心率，血液氧和压力监测，而睡眠跟踪为您的夜间睡眠质量提供了见解。此外，它还提供智能手表功能，例如室内通知和Amazon Alexa Integration。

在AmazonProduct规范中查看37.3mmthickness12.2mmbattery life18 DaysConnectivityBluetooth 5.2SensorSheart Rate Monitor，Spo2TrackingsWim，时期，对50mproston的睡眠阻力，包括压力和其他智能智能的智能智能，以及内置的智能智能智能，

5. Apple Watch SE（第二代）

最好的预算Apple Watch

### Apple Watch SE（第二代）

0第二代Apple Watch SE是一种预算友好的选项，与Apple Watch Series 8同一S8 SIP芯片组运行，以较低的成本提供快速处理。它具有光学心率传感器和内置的GPS，可确保您在远足和其他活动中保持正轨。

该模型不仅是健身追踪器；这是一个功能齐全的智能手表。您可以接听电话，响应消息，进行无接触式付款以及直接从手腕流式传输音乐。它还包括碰撞检测，如果您发生事故，可以自动调用紧急服务。凭借其纤细的设计和令人印象深刻的Apple Watch电池寿命，对于那些寻求没有高价标签的综合功能的人来说，这是一个绝佳的选择。

See it at AmazonProduct SpecificationsSize40mm x 34mmThickness10.7mmBattery life18 hoursConnectivityCellular (optional), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3SensorsHeart rate monitor, GPS, accelerometerTrackingSwim, sleep, period Water resistanceUp to 50mPROSHuge selection of appsSpecial safety features, like crash detection and built-in GPSCONSFewer传感器比其他Apple Watch选项

6. Garmin Venu 3

最佳预算健身追踪器用于锻炼

### Garmin Venu 3

0 Garmin Venu 3非常适合那些认真对待锻炼的人，提供全面的运动跟踪，GPS和心率监测。它还使您可以进行动画锻炼，接收电话通知并进行非接触式付款。

Garmin的手表以其精确的健康和健身跟踪而闻名，而Venu 3也不例外。它支持30多个预加载的运动应用程序，并包括高级传感器，例如ECG，血液氧和温度监测。出色的功能是人体电池，它可以根据活动，压力和睡眠来了解您的能量水平。

Venu 3具有明亮的AMOL触摸屏和最多14天的电池寿命，是一种强大的智能手表。但是，通过连续使用始终在线显示和自动锻炼检测，其电池寿命可能会降低。尽管它提供了标准的智能手表功能，例如呼叫和文本响应，但与Apple和Google智能手表相比，其应用程序选择更具限制。

See it at AmazonProduct SpecificationsSize45mmThickness12mmBattery life14 daysConnectivityBluetooth, 802.11nSensorsHeart rate monitor, GPS, temperatureTrackingSwim, sleep, stress, energyWater resistanceUp to 50mPROSHighly accurate GPS and heart rate monitorHelpful Body Battery featureCONSLimited app selection compared to other smartwatches

在预算健身追踪器中寻找什么

选择健身追踪器时，不仅要考虑步骤和睡眠跟踪。整体体验涵盖了硬件质量，舒适性，软件功能以及所需跟踪功能的准确性。

随着价格上涨，包括心率监测，GP和OLED显示器的功能也会上涨。但是，许多基本跟踪器以较低的成本提供强大的健康数据。

我需要什么样的健身追踪器？

您的选择取决于您的预期用途。对于基本跟踪，例如步骤，心率和时间，像小米智能乐队9这样的超便宜频带就足够了。这些负担得起的选择通常包括颜色显示器，较长的电池寿命以及其他功能，例如运动模式，睡眠跟踪和电话通知。

对于跑步，骑自行车或远足等活动，请考虑投资具有GPS支持的跟踪器。如果您正在寻找超越健身的广泛功能，那么智能手表提供了更大的屏幕，存储，访问更多应用程序以及处理呼叫，文本和通知的能力。

如果您是狂热的跑步者或健身房，请考虑将健身追踪器与一对出色的耳塞配对，以增强您的运动体验。