Calm Sleep

Calm Sleep

หมวดหมู่ : ไลฟ์สไตล์เวอร์ชัน: 0.206

ขนาด:78.27Mระบบปฏิบัติการ : Android 5.1 or later

นักพัฒนา:The Calm Sleep: Sleep & Meditation App

4.1
ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน

เบื่อกับการโยนและพลิกใช่ไหม? บอกลาคืนนอนไม่หลับและสวัสดีการนอนหลับพักผ่อนด้วย CalmSleep! แอพนี้ช่วยให้คุณได้รับประสบการณ์การนอนหลับที่สดชื่นและเช้าที่สดชื่น CalmSleep นำเสนอเสียงที่ผ่อนคลาย การทำสมาธิแบบมีไกด์ และการเตือนเวลาเข้านอนที่หลากหลาย เพื่อสร้างตารางการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพและส่งเสริมการนอนหลับตามธรรมชาติ ดื่มด่ำไปกับฉากเสียงอันเงียบสงบ ดนตรีอันเงียบสงบ และการทำสมาธิที่สร้างแรงบันดาลใจซึ่งออกแบบมาเพื่อสงบจิตใจและเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับการนอนหลับลึกและฟื้นฟู ค้นพบคุณประโยชน์ของการพักผ่อนอย่างเต็มที่ – ดาวน์โหลด CalmSleep วันนี้!

คุณสมบัติหลักของ CalmSleep:

  • คลังเสียงที่กว้างขวาง: ตัวเลือกเสียง เรื่องราว และการทำสมาธิที่มีให้เลือกมากมายเพื่อเพิ่มการนอนหลับและการผ่อนคลายของคุณ
  • กำหนดเวลาการนอนหลับส่วนบุคคล: ตั้งเวลานอนและเวลาตื่นที่คุณต้องการ จากนั้น CalmSleep จะส่งการเตือนที่กำหนดเองเพื่อช่วยคุณสร้างกิจวัตรการนอนหลับที่สอดคล้องกัน
  • การผ่อนคลายอย่างดื่มด่ำ: เชื่อมต่อกับหูฟังหรือลำโพงเพื่อสภาพแวดล้อมการนอนหลับที่เงียบสงบอย่างแท้จริง
  • การทำสมาธิโดยผู้เชี่ยวชาญ: การทำสมาธิฟรีเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลาย มีสมาธิ และบรรลุความสงบภายในก่อนนอน
เคล็ดลับในการใช้ CalmSleep:

สำรวจห้องสมุดที่กว้างขวางของแอปเพื่อสร้างเพลย์ลิสต์การนอนหลับส่วนตัว

    ตั้งเวลานอนรายวันโดยใช้ฟีเจอร์เตือนความจำของแอป
  • เพิ่มความผ่อนคลายของคุณด้วยการใช้หูฟังหรือลำโพง
  • รวมการทำสมาธิเข้ากับกิจวัตรยามค่ำคืนของคุณเพื่อลดความเครียดและเตรียมพร้อมสำหรับการนอนหลับ
  • บทสรุป:

ภาพเสียงที่หลากหลาย คุณสมบัติส่วนบุคคล ประสบการณ์ที่ดื่มด่ำ และการทำสมาธิแบบมีไกด์ของ CalmSleep ทำให้ CalmSleep เป็นเครื่องมืออันล้ำค่าในการปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและความเป็นอยู่โดยรวม สร้างสภาพแวดล้อมการนอนหลับที่เงียบสงบ สร้างนิสัยการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ และตื่นขึ้นมาด้วยความรู้สึกสดชื่นและกระปรี้กระเปร่า ดาวน์โหลด CalmSleep ตอนนี้และสัมผัสกับพลังการเปลี่ยนแปลงของการนอนหลับฝันดี

Calm Sleep ภาพหน้าจอ 0
Calm Sleep ภาพหน้าจอ 1
Calm Sleep ภาพหน้าจอ 2
Insomniac Jan 08,2025

This app has helped me sleep so much better! The sounds are soothing, and the meditations are calming. Highly recommend!

PersonaConInsomnio Jan 23,2025

La aplicación es útil para relajarse antes de dormir. Los sonidos son agradables, pero a veces no son suficientes para conciliar el sueño.

Insomniaque Feb 01,2025

Excellente application pour améliorer la qualité du sommeil! Les sons apaisants et les méditations guidées sont très efficaces.

ข่าวล่าสุด