บ้าน >  แอพ >  ไลฟ์สไตล์ >  Gym Workout & Personal Trainer
Gym Workout & Personal Trainer

Gym Workout & Personal Trainer

หมวดหมู่ : ไลฟ์สไตล์เวอร์ชัน: 9.0.0.7.3

ขนาด:48.50Mระบบปฏิบัติการ : Android 5.1 or later

นักพัฒนา:BALANCED

4.2
ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน

บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณด้วย GymWorkout & Personal Trainer สุดยอดเพื่อนร่วมออกกำลังกายดิจิทัลของคุณ! แอปนี้มีแผนการออกกำลังกายที่ครอบคลุม คำแนะนำการออกกำลังกายโดยละเอียด และการติดตามความคืบหน้าที่เชื่อถือได้ เพื่อช่วยคุณสร้างกล้ามเนื้อ ลดน้ำหนัก หรือเพียงแค่กระชับสัดส่วน ไม่ว่าคุณจะเป็นนักออกกำลังกายที่ช่ำชองหรือเพิ่งเริ่มต้นเส้นทางการออกกำลังกาย GymDone นำเสนอเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบเพื่อความสำเร็จ

คุณสมบัติหลัก:

  • การติดตามและการวิเคราะห์ที่ครอบคลุม: ติดตามการออกกำลังกายและความคืบหน้าของน้ำหนักของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ ทำการปรับเปลี่ยนตามความจำเป็นเพื่อเพิ่มผลลัพธ์สูงสุด
  • โปรแกรมยกน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพ: เข้าถึงโปรแกรมยกน้ำหนักที่ออกแบบเป็นพิเศษเพื่อให้ตรงตามความต้องการด้านความแข็งแกร่ง การสร้างกล้ามเนื้อ หรือการลดน้ำหนักของแต่ละคน
  • แผนการออกกำลังกายที่หลากหลาย: เลือกจากแผนการออกกำลังกายที่หลากหลาย ตั้งแต่กิจวัตรทั่วร่างกายไปจนถึงการออกกำลังกายกลุ่มกล้ามเนื้อเป้าหมาย เพื่อให้กิจวัตรการออกกำลังกายของคุณมีส่วนร่วมและมีประสิทธิภาพ
  • การติดตามการวัดร่างกาย: ติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยตัวติดตามการวัดร่างกายในตัวของแอป ช่วยให้คุณสามารถตัดสินใจโดยอิงข้อมูลเกี่ยวกับกลยุทธ์การออกกำลังกายและโภชนาการของคุณ
เคล็ดลับสู่ความสำเร็จ:

กลุ่มกล้ามเนื้อเป้าหมาย:
    เน้นการออกกำลังกายที่เน้นกลุ่มกล้ามเนื้อเฉพาะเพื่อการออกกำลังกายที่สมดุลและมีประสิทธิภาพ แอปให้คำแนะนำโดยละเอียดสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
  • เลือกแผนที่เหมาะสม:
  • เลือกแผนการออกกำลังกายที่สอดคล้องกับเป้าหมายและระดับสมรรถภาพของคุณ GymDone เสนอแผนสำหรับประสบการณ์ทุกระดับ
  • วางแผนล่วงหน้า:
  • ใช้แอปเพื่อวางแผนเซสชันการออกกำลังกายของคุณล่วงหน้า ปรับเวลาให้เหมาะสม และเพิ่มประสิทธิภาพสูงสุดของการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
  • บทสรุป:

GymWorkout & Personal Trainer เป็นโซลูชั่นแบบครบวงจรสำหรับการวางแผนการออกกำลังกาย การติดตาม และการดำเนินการที่มีประสิทธิภาพ ดาวน์โหลดวันนี้และสัมผัสกับประโยชน์ของการมีเทรนเนอร์ดิจิทัลส่วนตัวเพียงปลายนิ้วสัมผัส มีแรงบันดาลใจและบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณด้วยแอปการออกกำลังกายและออกกำลังกายในยิมที่ได้รับคะแนนสูงสุดนี้

Gym Workout & Personal Trainer ภาพหน้าจอ 0
Gym Workout & Personal Trainer ภาพหน้าจอ 1
Gym Workout & Personal Trainer ภาพหน้าจอ 2
Gym Workout & Personal Trainer ภาพหน้าจอ 3
ข่าวล่าสุด