အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > VisionUp Eye Exercises

VisionUp Eye Exercises

Name: VisionUp Eye Exercises
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: VisionUpMe Inc.

အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံဗားရှင်း: 3.3.5

အရွယ်အစား：29.00MOS : Android 5.1 or later

ပြုစုသူ：VisionUpMe Inc. အပ်ဒိတ်：Feb 04,2025

4.2

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

VisionUp Eye Exercises- ကျန်းမာသော မျက်လုံးဆီသို့ သင့်လမ်း

VisionUp Eye Exercises သည် အဖြစ်များသော မျက်လုံးပြဿနာများအတွက် ခေတ်မီသော ဖြေရှင်းချက်ပေးစွမ်းနိုင်သော ထိပ်တန်းအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အချိန်မရွေး နေရာမရွေး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရတာ အဆင်ပြေပါစေ။ ခြောက်သွေ့၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေတဲ့ မျက်လုံးတွေကို နှုတ်ဆက်ပြီး တောက်ပပြီး ကျန်းမာတဲ့ အမြင်အာရုံကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။

သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-

သိပ္ပံနည်းကျ ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ- မျက်စိကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေသည့် သက်သေပြနည်းလမ်းများ။
ပြောင်းလွယ်မှုနှင့် အဆင်ပြေမှု- လေ့ကျင့်ခန်းများကို သင်၏အလုပ်များသောအချိန်ဇယားတွင် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။
အမျိုးမျိုးသော လေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်စရာများ- ရွေးချယ်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်း အများအပြား။
အသက်အရွယ်အားလုံးအတွက် သင့်လျော်သည်- အသက်အရွယ်မရွေး အသုံးပြုသူများအတွက် အသုံးဝင်ပါသည်။

အကောင်းဆုံးအသုံးပြုမှုအတွက် အကြံပြုချက်များ-

နေ့စဉ် 10 မိနစ် အပ်နှံပါ- တစိုက်မတ်မတ် အလေ့အကျင့် က အကောင်းဆုံးရလဒ်ကို ပေးစွမ်းပါတယ်။
စိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်တစ်ခုဖန်တီးပါ- သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပြင်ဆင်ပါ။
စိတ်ကြိုက်စာရင်းကို အသုံးပြုပါ- သင်နှစ်သက်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို အမြန်ဝင်ရောက်ပါ။
အပန်းဖြေနည်းများကို လေ့ကျင့်ပါ- အကျိုးကျေးဇူးများစွာရရှိစေရန် အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းများ ထည့်သွင်းပါ။

နိဂုံး-

VisionUp Eye Exercises သည် မျက်စိကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ပြီး မအီမသာဖြစ်မှုကို လျှော့ချလိုသူတိုင်းအတွက် အဖိုးတန်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်နှင့် ကွဲပြားသောရွေးချယ်မှုများဖြင့် သိပ္ပံနည်းကျဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများသည် အသက်အရွယ်အားလုံးအတွက် အကျိုးရှိစေပါသည်။ တစ်နေ့ကို 10 မိနစ်လောက် အချိန်ပေးရုံနဲ့ ပိုကြည်လင်ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ အမြင်အာရုံကို ရရှိဖို့အတွက် သိသာထင်ရှားတဲ့ ခြားနားမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ ယနေ့ VisionUp Eye Exercises ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာသောမျက်လုံးများဆီသို့ သင်၏ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

Lifestyle