သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ရိုးရှင်းစေပြီး Soffia အက်ပ်နှင့် ချိတ်ဆက်နေပါ။ အလုပ်များသော ဆရာဝန်များနှင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များအတွက် ရည်ရွယ်ပြီး Soffia သည် အချိန်ဇယားဆွဲခြင်း၊ ကွန်ရက်ချိတ်ဆက်ခြင်းနှင့် အလုပ်အကိုင်ရှာဖွေခြင်းကို လွယ်ကူစေသည်။ ၎င်းသည် Plantão Ativo ကို အစားထိုးပြီး ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဂေဟစနစ်အတွင်း သင့်နေ့စဉ်လူနေမှုဘဝကို စီမံခန့်ခွဲရန်အတွက် ပိုမိုပြည့်စုံသောပလပ်ဖောင်းတစ်ခုကို ပေးဆောင်ပါသည်။
Soffia သည် အခြားသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှု မရှိတော့ဘဲ ကွန်ရက်ချိတ်ဆက်ခြင်း၊ အချိန်နှင့်တပြေးညီ အပ်ဒိတ်များ ရယူခြင်းနှင့် စိတ်တူကိုယ်တူ တစ်ဦးချင်းစီနှင့် ချိတ်ဆက်ရန် အခွင့်အလမ်းများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ အဓိကအင်္ဂါရပ်များတွင် အသင်းနှင့်တစ်ဉီးချင်းစီအတွက် ချောမွေ့သောအချိန်ဇယားစီမံခန့်ခွဲမှု၊ ထိရောက်သောအလုပ်လစ်လပ်ကြော်ငြာနှင့် ရှာဖွေမှု၊ နှင့် နောက်ဆုံးထုတ်လုပ်ငန်းသတင်းများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခွင့်တို့ ပါဝင်ပါသည်။
Soffia ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
- ကွန်ရက်ချိတ်ဆက်ခြင်း- ကျယ်ပြန့်သော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ၏ ကွန်ရက်တစ်ခုနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ၊ လိုက်ဖက်ညီသော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကို ရှာဖွေပါ၊ သင်၏ ကျွမ်းကျင်သော အသိုင်းအဝိုင်းကို ချဲ့ထွင်ပါ။ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း တိုးတက်မှုအတွက် အခွင့်အလမ်းများကို ရှာဖွေပါ။
- Shift Management- သင့်အဖွဲ့၏အချိန်ဇယားများကို ထိရောက်စွာစီမံခန့်ခွဲပါ၊ သင့်အချိန်ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ကာ ချက်ချင်းမွမ်းမံမှုများနှင့် ပြည့်စုံသောအစီရင်ခံစာများမှတစ်ဆင့် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ချောမွေ့သောဆက်သွယ်မှုကို သေချာပါစေ။ သင့်ကိုယ်ပိုင် အပြောင်းအလဲများကို အလွယ်တကူထည့်ပါ။
- စိတ်ကြိုက်အချိန်ဇယားဆွဲခြင်း- သင့်အချိန်ဇယားအားလုံးကို အဆင်ပြေသောတည်နေရာတစ်ခုအဖြစ် စုစည်းပြီး သင့်တန်ဖိုးရှိသောအချိန်များကို သက်သာစေပါသည်။
- အလုပ်ဘုတ်အဖွဲ့- သင့်ပရိုဖိုင်နှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအလုပ် လစ်လပ်များကို ဝင်ရောက်ကြော်ငြာပါ။ စံပြရာထူးများကို ရှာဖွေပြီး သင့်အဖွဲ့ထံ ထိပ်တန်းအရည်အချင်းများကို ဆွဲဆောင်ပါ။
- စက်မှုဆိုင်ရာ အပ်ဒိတ်များ- နောက်ဆုံးပေါ် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု သတင်းများနှင့် အပ်ဒိတ်များကို အကြောင်းကြားပါ။ Soffia သည် သင့်အား လက်ရှိရှိနေစေရန် အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ အချက်အလက်များကို ပေးပို့ပါသည်။
အတိုချုပ်ပြောရလျှင်- Soffia သည် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအသိုက်အဝန်းအတွင်း ဆက်နွှယ်နေစေရန်၊ စည်းစနစ်တကျရှိရန်နှင့် အသိပေးရန်အတွက် သင့်အားလုံးတွင်ရှိသော ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ ယနေ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုထိရောက်ပြီး ချိတ်ဆက်ထားသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုခရီးကို တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။



"ကဏန်းစစ်ပွဲသည်ကြီးမားသော update ကိုပြသလိုက်သည်။ ဘုရင်မကြီးကဏန်းအသစ်များနှင့်အင်္ဂါရပ်များထပ်တိုးသည်

အကောင်းဆုံး Lego Ninjago Sets (2025)
- "ကျော်လွန်ပြီးကျော်လွန်ပြီး: Atari ရဲ့ဂန္ထဝင် Reimagined" လွန်ခဲ့သော 1 နာရီက
- Show 25 တွင် MLB ရှိညာဘက် field 'bug ကိုနှိပ်ပါ လွန်ခဲ့သော 2 နာရီက
- EA သည် Source Community (4) ခုအတွက် source code ကိုထုတ်ပြန်ခဲ့သည် လွန်ခဲ့သော 3 နာရီက
- တော်လှန်ရေးပျင်းရိကုဒ်များ (ဇန်နဝါရီလ 2025) လွန်ခဲ့သော 3 နာရီက
- Ultimate Meme fruits Power Power Tier List နှင့် Guide [update 1] လွန်ခဲ့သော 3 နာရီက
- "ဘောလုံးမန်နေဂျာ 25 ဖျက်သိမ်းမှုကြေညာ လွန်ခဲ့သော 4 နာရီက
- "ဘုရားသခင့်နိုင်ငံတော်တွင်လမ်းညွှန်မှုညံ့ဖျင်းသောပွဲတော်ကိုပြည့်စုံသောပွဲတော် 2" လွန်ခဲ့သော 4 နာရီက
- ဘယ်ဘက်မှအနည်းငယ် - iOS သည်သီးခြားလွှတ်ပေးမှုများနှင့်အတူတိုးချဲ့သည် လွန်ခဲ့သော 5 နာရီက
- တိုးမြှင့်ပါဝါအတွက်ထိပ်တန်းရေနွေးငွေ့ကုန်းပတ်အားသွင်းစက် လွန်ခဲ့သော 5 နာရီက
-
နေထိုင်မှုပုံစံ / 0.105 / by Veicoli Srl / 4.80M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
ကိရိယာများ / v1.1.9 / by nikiisoku / 141.53M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
နေထိုင်မှုပုံစံ / v1.0 / by MNA Team / 264.80M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
ဗီဒီယိုဖွင့်စက်များနှင့် တည်းဖြတ်သူများ / v10.6 / by Eroflix / 6.69M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
စာအုပ်များနှင့် အကိုးအကား / 1.7 / by SIL International - Nepal / 13.0 MB
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။ / 8.402.1 / 19.46M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
နေထိုင်မှုပုံစံ / 3.13.29 / 30.71M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ -
စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။ / v5.3.0 / by Free Action Games Lab / 93.63M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
-
MARVEL ပြိုင်ဘက်များကိုမည်သို့ဖြေရှင်းနိုင်သနည်း
-
Marvel Strike တပ်ဖွဲ့ (2025) တွင်အကောင်းဆုံးအသင်းများ (2025)
-
Inzoi ရှိရှင်းလင်းပြတ်သားသောလိင်မြင်ကွင်းများကိုကျွန်ုပ်တို့မေ့သွားနိုင်သည်
-
AFK Journey ဇာတ်ကောင်အဆင့်စာရင်း (ဇန်နဝါရီ 2025)
-
Dream League Soccer- မြှင့်တင်ထားသော ထုတ်ဝေမှု ယခု မိုဘိုင်းလ်တွင် တိုက်ရိုက်လွှင့်ပါ။
-
နေ့အချိန်၌သေပြီ - အစပြုသူများအတွက်အကောင်းဆုံးလူသတ်သမားများ (၎င်းတို့ကိုမည်သို့ကစားရမည်)