အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > Slimming World

Slimming World

Name: Slimming World
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: Slimming World

အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံဗားရှင်း: 1.66.0

အရွယ်အစား：105.72MOS : Android 5.1 or later

ပြုစုသူ：Slimming World အပ်ဒိတ်：Jan 02,2025

4.5

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

Slimming World အက်ပ်ဖြင့် သင့်အိပ်မက်အလေးချိန်ကို ရယူလိုက်ပါ။ ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေး ခရီးစဉ်ကို ပံ့ပိုးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အင်္ဂါရပ်အစုံကို ရယူလိုက်ပါ။ အစားအစာအမျိုးအစားများ (အခမဲ့အစားအစာ၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအပိုဆောင်း၊ Syns)၊ သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံ၊ ချက်ပြုတ်နည်းများကိုကြည့်ရှုပြီး အောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းများတွင် လှုံ့ဆော်မှုများကိုရှာဖွေရန် အစားအစာများကိုစီစဉ်ပါ၊ ဘားကုဒ်များကိုစကင်န်ဖတ်ပါ။

ဤပြည့်စုံသောအက်ပ်တွင်-

ပါဝင်သည်။

အစားအသောက် အကောင်းဆုံး စားသောက်မှု အစီအစဉ်- အရသာရှိပြီး ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသော အစားအသောက် အစီအစဉ်များကို သင့်စိတ်ကြိုက် ဖန်တီးပါ။ ချက်ပြုတ်နည်းများသည် သင့်အစီအစဉ်တွင် ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်ထားသည်။
ဘားကုဒ်စကင်နာ- သွားရင်းလာရင်း အာဟာရဆိုင်ရာ အချက်အလက် (အခမဲ့ အစားအသောက်၊ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အပိုပစ္စည်းများ၊ Syns) ကို အမြန်စစ်ဆေးပါ။
ကျယ်ပြန့်သော ဟင်းချက်နည်းဒေတာဘေ့စ်- လိုအပ်ချက်အမျိုးမျိုး၊ ဘတ်ဂျက်များနှင့် အတွေ့အကြုံအဆင့်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် ချက်ပြုတ်နည်း 1,900 Slimming World ကျော်ကို စူးစမ်းပါ။
ကျွမ်းကျင်သူ လမ်းညွှန်ချက်- ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်း၏ သိပ္ပံနှင့် စိတ်ပညာအပေါ် အခြေခံထားသော ကိရိယာများ၊ ဗျူဟာများနှင့် ဆောင်းပါးများမှ အကျိုးကျေးဇူးများ။
သီးသန့်အဖွဲ့ဝင်အကြောင်းအရာ- စိတ်အားထက်သန်သော ပေါ့တ်ကာစ်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပြီး Slimming World အဖွဲ့ဝင်များထံမှ အောင်မြင်မှုသတင်းများကို ရယူပါ။
လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများ- Slimming World ၏ လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများ၊ အမျိုးမျိုးသော ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်များနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားများ (အက၊ cardio၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှု၊ ဟန်ချက်ညီမှု၊ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်မှု)။

အတိုချုပ်အားဖြင့်- Slimming World အက်ပ်သည် ကိုယ်အလေးချိန် အောင်မြင်မှုအတွက် ကိရိယာအစုံအလင်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ အစားအသောက်စီစဉ်ခြင်းနှင့် ဘားကုဒ်စကင်န်ဖတ်ခြင်းမှ ကျွမ်းကျင်သော အကြံဉာဏ်များနှင့် လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများအထိ၊ ၎င်းသည် သင့်ပန်းတိုင်များရောက်ရန် သင်လိုအပ်သမျှကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုသူနှင့်လိုက်ဖက်သောဒီဇိုင်းသည် ကျန်းမာသောလူနေမှုဘဝကို ယခင်ကထက်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏အသွင်ပြောင်းခြင်းကို စတင်ပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ