အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > Six Pack in 30 Days

Six Pack in 30 Days

အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံဗားရှင်း: 1.2.1

အရွယ်အစား：24.61MOS : Android 5.1 or later

အပ်ဒိတ်：Mar 26,2025

4.4

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင်၏အိပ်မက်ခြောက်ခုကိုမြှောက်ပါ။ ရက်ပေါင်း 30 အက်ပလီကေးရှင်းခြောက်ခုသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးအဖော်ဖြစ်သည်။ ဤအက်ပ်သည်အဆင့်မြှင့်တင်မှုမရှိဘဲအကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိစေရန်အတွက်ရက် 30 လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုပြုလုပ်ပေးသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းများသည်သင့်အားစေ့စပ်ထားရန်ပညာရှင်ဆန်စွာသရုပ်ဖော်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာအသံတုံ့ပြန်ချက်များရှိသည်။ အကောင်းဆုံးသောပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ပါ။ သင်၏ဆက်ကပ်အပ်နှံခြင်းနှင့်အိမ်တွင်သက်သောင့်သက်သာရှိသောနေရာဖြစ်သည်။ စျေးကြီးသောအားကစားခန်းမသုံးပစ္စည်းများနှင့်မင်္ဂလာပါ Fitter သို့မင်္ဂလာပါ။

ရက်ပေါင်း 30 အတွင်း Pack ခြောက်ခု၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာမှုနှင့်အတူရက် 30 အစီအစဉ်။
လှုံ့ဆော်မှုအသံတုံ့ပြန်ချက်။
အသေးစိတ်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း။
လိုအပ်တဲ့ပစ္စည်းကိရိယာများမရှိပါ။

အသုံးပြုသူအကြံပြုချက်များ:

ဒဏ်ရာအန္တရာယ်ကိုအနည်းဆုံးဖြစ်စေရန်သင့်လျော်သောနွေးထွေးမှုဖြင့်အမြဲတမ်းစတင်ပါ။
သိသာထင်ရှားသည့်ရလဒ်များကိုကြည့်ရှုရန်သင်၏နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုထိန်းသိမ်းပါ။
ထပ်ခါတလဲလဲထပ်ခါတလဲလဲတိုးမြှင့်ခြင်းသို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းအခက်အခဲများအားဖြင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတွန်းပါ။

နိဂုံး:

ကြောင်းတုန့်ည် 6-pack ကို scupt ဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ ရက်ပေါင်း 30 အတွင်းအပိုင်း (6) ခုသည်သင်၏အဆုံးစွန်ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏တိုးတက်သောပြင်းထန်မှုအဆင့်ဆင့်, လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာတုံ့ပြန်ချက်များ, အသေးစိတ်တိုးတက်မှုနှုန်းခြေရာခံခြင်းနှင့်ပစ္စည်းကိရိယာများအခမဲ့လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူဤအက်ပ်သည်သင်၏စံပြနှင့်ပြည့်စုံသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုရရှိရန်အတွက်အကောင်းဆုံးမိတ်ဖက်ဖြစ်သည်။ ယနေ့ app ကို download လုပ်ပါ။ သင်၏ရက် 30 ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်တိုးတက်အောင်လုပ်ပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ