Next: Workouts

Next: Workouts

အမျိုးအစား : စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။ဗားရှင်း: 0.0.91

အရွယ်အစား:7.37MOS : Android 5.1 or later

ပြုစုသူ:igor voitenko

4.3
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

နောက်တစ်ခုကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်း - လေ့ကျင့်ခန်းများ, တော်လှန်ရေးသမား Android ကြံ့ခိုင်မှုအက်ပ်သည်သင်၏အိမ်အဆင်ပြေမှုမှစွမ်းအားကောင်းသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုဖော်ထုတ်ရန်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်အတန်းအားလုံးအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောအနေဖြင့်စတင်သည်။ အထူးပစ္စည်းကိရိယာများသို့မဟုတ်အားကစားရုံများ 0 င်ခြင်းမလိုအပ်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အားကစားခန်းမ 0 င်များမလိုအပ်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်အထင်ကြီးစရာကောင်းလောက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းကိုကြည့်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းအတွက်နေ့စဉ်ထူးခြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ရှင်းလင်းသောဗီဒီယိုညွှန်ကြားချက်များကိုခံစားပါ, ဤအက်ပလီကေးရှင်းကိုသင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေး,

နောက်ထပ်၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ: လေ့ကျင့်ခန်း:

  • သက်ရောက်မှုမြင့်မားသောလေ့ကျင့်မှု - ပတ် 0 န်းကျင်တွင်လျင်မြန်စွာ,

  • အားလုံးအဆင့်ဆင့်ကြိုဆိုပါတယ်။ သင့်ရဲ့လက်ရှိကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကိုအပြည့်အ 0 လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ထားတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတွေကိုရှာဖွေပြီးလုံခြုံပြီးထိရောက်တဲ့တိုးတက်မှုကိုသေချာအောင်လုပ်ပါ။

  • တိုးတက်မှုစောင့်ကြည့်ခြင်း - သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုခြေရာခံ။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများ၏ပြင်းထန်မှုကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးမြှင့်လာသည်နှင့်အမျှသင်၏အောင်မြင်မှုများကိုစစ်ဆေးပါ။

  • နေ့စဉ်မျိုးကွဲများ - လတ်ဆတ်သောမတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုနေ့စဉ်ခံစားကြရပြီးကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ် into ာန်ကိုအကောင်းဆုံးဖြစ်စေရန်ကြွက်သားအုပ်စုများကိုပစ်မှတ်ထားသည်။

  • အိမ်အကူကြံ့ခိုင်မှု - အားကစားခန်းမ 0 င်ခြင်းမရှိဘဲသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်, လေ့ကျင့်ခန်းများကိုအိမ်သုံးအသုံးပြုရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။

  • ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန်မှု - ရှင်းလင်းသောဗီဒီယိုညွှန်ကြားချက်များနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေမည့်အကြံဥာဏ်များ,

နောက်ဆုံးအတွေးများ

နောက်တစ်ခု - လေ့ကျင့်ခန်းများသည်သင်၏နေအိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုမှသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်များသို့ရောက်ရှိရန်သင့်အားအစွမ်းမများကိုပေးသည်။ ၎င်း၏ပြည့်စုံသောစနစ်, ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များ, တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းနှင့်အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ကြွက်သားအမြတ်သို့မဟုတ်အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုကိုမည်သူမဆိုအတွက်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုယနေ့ download လုပ်. သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ပါ။

Next: Workouts ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
Next: Workouts ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Next: Workouts ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
နောက်ဆုံးရသတင်းများ