Antistress stress relief games

စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေရန်နှင့် ပြေလျော့စေမည့် သင်၏ အဖော်မွန် Antistress ကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ အလုပ်မှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အိမ်မှာပဲဖြစ်ဖြစ် သွားရင်းလာရင်းပဲဖြစ်ဖြစ် စိတ်ဖိစီးနေတဲ့အခြေအနေတွေကို သွားလာရတာ စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုပါပဲ။ Antistress သည် နေ့စဉ်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို စီမံခန့်ခွဲရန် ရိုးရှင်းသော်လည်း ထိရောက်သောနည်းလမ်းကို ပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ app သည် သင့်အား စိတ်ဖြေလျှော့ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုများသောအခြေအနေများကို ခံနိုင်ရည်ရှိအောင် တည်ဆောက်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အမျိုးမျိုးသော စိတ်ငြိမ်စေသောဂိမ်းများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို စုစည်းပေးထားပါသည်။ ရိုးရှင်းသောဂရပ်ဖစ်များနှင့် စိတ်ကျေနပ်ဖွယ်အသံအကျိုးသက်ရောက်မှုများပါရှိသော Antistress သည် စိုးရိမ်ပူပန်မှုခံစားရသူများအတွက် စံပြသက်သာသောအတွေ့အကြုံကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ virtual fidget spinners မှ digital bubble wrap မှ၊ စိတ်ဖိစီးမှုများသောအခိုက်အတန့်များမှကြိုဆိုသောအာရုံပြောင်းစေမည့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသောဂိမ်းများစွာကို စောင့်ကြိုနေပါသည်။ တည်ငြိမ်မှုအတွက် ASMR အသံများပါ၀င်မှုကြောင့် အချိန်မရွေး နေရာမရွေး အပန်းဖြေကစားခြင်းကို ခံစားလိုက်ပါ။ ယနေ့ Antistress ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ - Android တွင် အခမဲ့ဖြစ်သည်။ ကြယ် 5 ပွင့် အဆင့်သတ်မှတ်ချက်သည် လူတိုင်းအတွက် အက်ပ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် ကူညီပေးသည်။

အက်ပ် အင်္ဂါရပ်များ-

• ရိုးရှင်းသောဂိမ်းကစားခြင်း- ရိုးရှင်းသောရုပ်ပုံများနှင့် စိတ်ကျေနပ်ဖွယ်အသံများဖြင့် ငြိမ်သက်၍ အလိုလိုသိသာသောဂိမ်းများကို ခံစားလိုက်ပါ။
• အပန်းဖြေခြင်းနှင့် အဆက်အသွယ်ဖြတ်ခြင်း- နေ့စဉ်လူနေမှုဘဝ၏ ဖိအားများမှ လွတ်မြောက်ရန်နှင့် သင့်စမတ်ဖုန်းပေါ်တွင်ရှိသော ယောဂကျင့်စဉ်၏ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ဆင်တူသော ငြိမ်သက်မှုအခိုက်အတန့်ကို ခံစားလိုက်ပါ။
• Logic နှင့် Focus ကို နှိုးဆွပေးသည်- သင့်စိတ်ကို ထက်မြက်စေပြီး သင့်စိတ်ဝိညာဉ်ကို သက်သာစေသည့် မရေမတွက်နိုင်သော သေးငယ်သောလေ့ကျင့်ခန်းများတွင် ပါဝင်ပါ။ အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။
• ချက်ချင်း စိတ်ကျေနပ်မှု- ဂိမ်းတစ်ခုစပြီး စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း ချက်ခြင်းကျေနပ်မှုကို ခံစားလိုက်ပါ။
• ASMR အသံများ- အထူးစီစဉ်ထားသော ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အသံများကို သင်နှစ်မြှုပ်လိုက်ပါ။ စိတ်အပန်းပြေမှုကို မြှင့်တင်ရန်။
• ဘယ်နေရာမှာမဆို ကစားပါ- သင့်စိတ်ကို အချိန်မရွေး နေရာမရွေး ရှာဖွေပါ – အိမ်မှာ၊ သင့်အလုပ်သွားချိန် ဒါမှမဟုတ် အနားယူချိန်အတွင်း။

နိဂုံး-

Antistress သည် သင့်နေ့စဉ်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ကူညီပေးရန်အတွက် ရည်ရွယ်ထားသော အသုံးပြုသူအတွက် အဆင်ပြေသည့်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အလွယ်တကူရနိုင်သော၊ အပန်းဖြေနိုင်သောဂိမ်းများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးစုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ၎င်း၏ ရိုးရှင်းသော ဂိမ်းကစားခြင်း၊ ရိုးရှင်းသော ဒီဇိုင်းနှင့် ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသော အသံများဖြင့် Antistress သည် စိတ်အေးလက်အေးနှင့် ပျော်ရွှင်ဖွယ်အတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်သည်။ စိတ်အပန်းပြေမှုနှင့် ဖိစီးမှု သက်သာရာရလိုသူတိုင်းအတွက် အဆင်ပြေပြေဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး သင်ဘယ်နေရာမှာမဆို အဆက်အသွယ်ပြတ်တောက်ပြီး ငြိမ်းချမ်းမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ Antistress သည် စိတ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဂရုစိုက်မှုကို ဦးစားပေးရန် သုံးစွဲသူများကို အားပေးသည်။