Weight Loss & Healthy Coach
범주 : 패션 라이프버전: 1.25.15
크기：103.80M운영체제 : Android 5.1 or later
개발자：Wispence Inc.
다운로드 체중 감량 및 건강한 코치 : 개인화 된 건강 여행
체중 감량 및 건강한 코치는 건강과 복지 향상을 위해 개인화 된 경로를 안내하도록 설계된 최상위 앱입니다. 일반 피트니스 앱과 달리 개인의 요구와 선호도에 맞는 포괄적 인 웰빙 경험을 제공합니다. 맞춤형 운동 계획과 건강 레시피에서 전문가 지원 및 마음 챙김 명상에 이르기 까지이 앱은 목표를 달성하고 삶에 대한 전망을 변화시키는 데 도움이됩니다. 체중 감량 및 건강한 코치 커뮤니티에 가입하고 더 건강하고 행복한 사람으로 여행을 시작하십시오.
주요 기능 :
- 개인화 된 프로그램 : 특정 목표, 피트니스 수준 및 라이프 스타일에 따라 맞춤형 운동, 영양 및 명상 계획을받습니다.
- 다양한 운동 옵션 : 요가, 필라테스, 심장, 근력 훈련 및 HIIT를 포함한 500 개가 넘는 운동 중에서 선택하여 모든 피트니스 수준에 맞게 선택하십시오.
- 맛있고 영양가있는 레시피 : 식이 목표를 지원하기 위해 개인화 된 일일 메뉴와 함께 300 개가 넘는 건강하고 맛있는 레시피를 이용하십시오. - 포괄적 인 진행 상황 추적 : 사용하기 쉬운 추적기를 사용하여 체중, BMI, 단계 등을 모니터링하여 진행하면서 동기를 유지합니다.
성공을위한 팁 :
- 일관성이 핵심입니다. 일정을 만들고 최적의 결과를 얻으려면이를 준수합니다.
- 다양한 운동을 탐색하십시오 : 다른 운동 유형을 시도하여 일상적인 참여를 유지하십시오.
- 책임 유지 : 진행 상황 추적기를 활용하여 업적을 모니터링하고 성공을 축하합니다.
결론:
체중 감량 및 건강한 코치는 표준 피트니스 앱의 한계를 초월합니다. 개인화 된 프로그램, 다양한 운동 옵션, 맛있는 레시피, 진행중인 추적, 전문가지도, 마음 챙김 기술 및 동기 부여 도전 과제를 하나의 편리한 응용 프로그램에서 제공합니다. 오늘 체중 감량 및 건강한 코치를 다운로드하고 더 건강하고 행복한 사람으로 여행을 시작하십시오.
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