Kickboxing fitness Trainer
শ্রেণী : জীবনধারাসংস্করণ: 3.36
আকার：55.80Mওএস : Android 5.1 or later
বিকাশকারী：Hazard Studio
ডাউনলোড করুন কিকবক্সিং ফিটনেস ট্রেনার: কার্যকর ওজন হ্রাস এবং ফিটনেসের জন্য আপনার চূড়ান্ত গাইড
ওজন হ্রাস করতে এবং নিরাপদে এবং কার্যকরভাবে আকারে পেতে খুঁজছেন? কিকবক্সিং ফিটনেস ট্রেনার অ্যাপ্লিকেশনটি সঠিক সমাধান। এই অ্যাপ্লিকেশনটি শিক্ষানবিশ থেকে অ্যাডভান্সড পর্যন্ত সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য ডিজাইন করা 60 টিরও বেশি কিকবক্সিং এবং এমএমএ রুটিন সরবরাহ করে। বায়বীয়, বক্সিং এবং মার্শাল আর্টের উপাদানগুলির সংমিশ্রণের মাধ্যমে, কিকবক্সিং ওয়ার্কআউটগুলি প্রতি ঘন্টা 1000 ক্যালোরি বেশি পোড়াতে পারে, যার ফলে দ্রুত ওজন হ্রাস এবং পেটের চর্বি হ্রাস হতে পারে। ক্যালোরি জ্বলনের বাইরে, এই ওয়ার্কআউটগুলি বিপাককে বাড়িয়ে তোলে এবং শক্তির মাত্রা বাড়ায়। সীমাবদ্ধ ডায়েটগুলি পিছনে ছেড়ে দিন এবং কিকবক্সিং ফিটনেস প্রশিক্ষকের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ করুন।
মূল বৈশিষ্ট্য:
- কার্যকর ওজন হ্রাস: উচ্চ-তীব্রতা কিকবক্সিং উল্লেখযোগ্য ক্যালোরি পোড়ায়, দ্রুত এবং দক্ষ ওজন হ্রাস প্রচার করে।
- ফুল-বডি ওয়ার্কআউট: এই মার্শাল আর্ট একাধিক পেশী গোষ্ঠীগুলিকে লক্ষ্য করে একটি বিস্তৃত ওয়ার্কআউটের জন্য বায়বীয়, বক্সিং এবং মার্শাল আর্ট কৌশলগুলিকে সংহত করে।
- সমস্ত স্তর স্বাগত: 60 টিরও বেশি অনুশীলনের সাথে অসুবিধায় রয়েছে, এই অ্যাপ্লিকেশনটি প্রাথমিক এবং অভিজ্ঞ ক্রীড়াবিদ উভয়কেই সরবরাহ করে।
- শক্তি বুস্ট: কিকবক্সিং শক্তি ব্যয় এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উদ্দীপিত করে, যার ফলে ওজন হ্রাসের পাশাপাশি শক্তির মাত্রা বৃদ্ধি পায়।
ব্যবহারকারীর টিপস:
- ধীরে ধীরে শুরু করুন: নতুনদের সহজ অনুশীলন দিয়ে শুরু করা উচিত এবং ক্রমবর্ধমানভাবে তীব্রতা এবং অসুবিধা বাড়ানো উচিত।
- ধারাবাহিকতা কী: লক্ষণীয় ফলাফল অর্জনের জন্য নিয়মিত কিকবক্সিং ওয়ার্কআউটগুলি গুরুত্বপূর্ণ।
- বিবিধ ফিটনেস রুটিন: একটি সু-বৃত্তাকার ফিটনেস পরিকল্পনার জন্য অনুশীলনের অন্যান্য ফর্মগুলির সাথে কিকবক্সিং একত্রিত করুন।
উপসংহার:
কিকবক্সিং ফিটনেস ট্রেনার ওজন হ্রাস, পেশী টোনিং এবং সামগ্রিক ফিটনেস উন্নতকারীদের জন্য একটি আদর্শ অ্যাপ্লিকেশন। সমস্ত স্তরের জন্য এর বিভিন্ন ধরণের অনুশীলন এবং উপযুক্ততা এটি আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের জন্য একটি কার্যকর এবং নিরাপদ উপায় করে তোলে। আজই কিকবক্সিং ফিটনেস ট্রেনার ডাউনলোড করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যকর, ফিটার আপনাকে যাত্রা শুরু করুন।
- চূড়ান্ত গাইড: কিংডমের সমস্ত লুকানো ইস্টার ডিমগুলি উদঘাটন করুন 2 4 ঘন্টা আগে
- "অ্যাবির বাল্ক-আপ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের শেষ মরসুমে এড়িয়ে গেছে, ড্রাকম্যান বলেছেন" 4 ঘন্টা আগে
- ম্যাজিক দাবা: অগ্রগতি সর্বাধিকীকরণের জন্য যান রিসোর্স গাইড যান 5 ঘন্টা আগে
- নিন্টেন্ডো উন্মোচন করে গাধা কং কং পুনরায় ডিজাইন করে স্যুইচ 2, মারিও কার্ট 9 5 ঘন্টা আগে
- বালদুরের গেট 3 স্টুডিও এখন তার পরবর্তী খেলায় পুরোপুরি ফোকাস করেছে 6 ঘন্টা আগে
- ক্যাল্ডারাস রোম্যান্স গাইড: আনলকিং, ইভেন্ট, উপহার 6 ঘন্টা আগে
-
ভিডিও প্লেয়ার এবং এডিটর / v4.1 / by movieboxteam / 33.04M
ডাউনলোড করুন -
জীবনধারা / v1.0 / by MNA Team / 264.80M
ডাউনলোড করুন -
টুলস / v1.1.9 / by nikiisoku / 141.53M
ডাউনলোড করুন -
বই ও রেফারেন্স / 1.7 / by SIL International - Nepal / 13.0 MB
ডাউনলোড করুন -
ভিডিও প্লেয়ার এবং এডিটর / v10.6 / by Eroflix / 6.69M
ডাউনলোড করুন -
ব্যক্তিগতকরণ / 8.402.1 / 19.46M
ডাউনলোড করুন -
জীবনধারা / 3.13.29 / 30.71M
ডাউনলোড করুন -
ব্যক্তিগতকরণ / v5.3.0 / by Free Action Games Lab / 93.63M
ডাউনলোড করুন
-
কীভাবে মার্ভেল প্রতিদ্বন্দ্বী সংকলন শেডারগুলি ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে
-
মার্ভেল স্ট্রাইক ফোর্সের 10 সেরা দল (2025)
-
দেখে মনে হচ্ছে আমরা ইনজোইতে সুস্পষ্ট যৌন দৃশ্যের কথা ভুলে যেতে পারি
-
AFK Journey অক্ষর স্তরের তালিকা (জানুয়ারি 2025)
-
Dream League Soccer: উন্নত সংস্করণ এখন মোবাইলে লাইভ
-
দিবালোক দ্বারা মৃত: নতুনদের জন্য 15 সেরা কিলার (এবং কীভাবে তাদের খেলবেন)