বাড়ি > অ্যাপস > জীবনধারা > I Give Up Smoking

I Give Up Smoking

শ্রেণী : জীবনধারাসংস্করণ: 1.0.12

আকার：8.00Mওএস : Android 5.1 or later

আপডেট：Dec 30,2024

4.5

ডাউনলোড করুন

আবেদন বিবরণ

ধূমপান ত্যাগ করার সিদ্ধান্ত উদযাপন করুন! I Give Up Smoking অ্যাপটি ধূমপানমুক্ত জীবনের জন্য আপনার ব্যাপক অংশীদার, যা বৈজ্ঞানিকভাবে-সমর্থিত সহায়তার পাশাপাশি স্বাস্থ্য এবং আর্থিক ট্র্যাকিং অফার করে। "পরবর্তী" ক্লিক করে এবং আপনার ধূমপানের অভ্যাস শেয়ার করে শুরু করুন৷ আপনার স্বাস্থ্য এবং আর্থিক পুনরুদ্ধার করুন - এখনই ডাউনলোড করুন!

মূল বৈশিষ্ট্য:

বিশদ ধূমপান ট্র্যাকিং: আপনার দৈনিক সিগারেটের সংখ্যা, ধূমপানের সময়কাল পর্যবেক্ষণ করুন এবং আপনার ব্যক্তিগত ট্রিগারগুলি সনাক্ত করুন৷
স্বাস্থ্য বেনিফিট ভিজ্যুয়ালাইজেশন: রিয়েল-টাইম ডেটা বৈজ্ঞানিক গবেষণার ভিত্তিতে আপনার ফুসফুসের ক্ষমতা, রোগের ঝুঁকি হ্রাস এবং সামগ্রিক সুস্থতার উপর ইতিবাচক প্রভাব দেখায়।
আর্থিক সঞ্চয় ক্যালকুলেটর: আপনার সিগারেট খরচ এবং দৈনিক খরচ ইনপুট করে আপনার সঞ্চয় ট্র্যাক করুন। সরাসরি আপনার আর্থিক লাভের সাক্ষ্য দিন।
ব্যক্তিগত নির্দেশনা এবং উত্সাহ: আপনার যাত্রা জুড়ে আকাঙ্ক্ষা, প্রত্যাহার এবং অনুপ্রেরণা বজায় রাখার জন্য উপযোগী টিপস এবং সহায়তা পান।
সহায়ক সম্প্রদায়: অন্যদের সাথে সংযোগ করুন, অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন এবং একটি নিবেদিত সম্প্রদায়ের মধ্যে সহকর্মী উৎসাহ পান।
লক্ষ্য নির্ধারণ এবং অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ: অর্জনযোগ্য লক্ষ্য নির্ধারণ করুন, আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন এবং আপনার মাইলফলক উদযাপন করুন।

উপসংহারে:

IGiveUpSmoking ত্যাগ করার, অভ্যাস ট্র্যাকিং, স্বাস্থ্য ডেটা, ব্যক্তিগতকৃত সহায়তা, সম্প্রদায়ের ব্যস্ততা এবং লক্ষ্য-সেটিংকে একত্রিত করার জন্য একটি সামগ্রিক পদ্ধতি প্রদান করে। এটি ব্যবহারের সহজতা এবং সর্বাধিক কার্যকারিতার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আজই ডাউনলোড করুন এবং আপনার ধূমপানমুক্ত ভবিষ্যতের যাত্রা শুরু করুন!

জীবনধারা