Aktivo

আধুনিক জীবনের তাড়াহুড়োয়, আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা বজায় রাখা শক্ত হতে পারে। সেখানেই আকটিভো পদক্ষেপে প্রবেশ করে, আপনাকে স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার পছন্দগুলি তৈরির দিকে পরিচালিত করার জন্য এবং দীর্ঘ, পরিপূর্ণ জীবনযাপনের দিকে পরিচালিত করার জন্য একটি প্রবাহিত সমাধান সরবরাহ করে। চিকিত্সক এবং ডেটা বিজ্ঞানীদের একটি দল দ্বারা তৈরি করা, আকটিভো স্কোর® একটি বৈজ্ঞানিকভাবে সমর্থিত মেট্রিক যা আপনার দৈনিক শারীরিক জীবনযাত্রা কীভাবে আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে তা মূল্যায়ন করে। শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং ঘুমের মধ্যে আদর্শ ভারসাম্য সন্ধান করার জন্য এটি আপনার ব্যক্তিগত গাইড, আপনি আপনার সেরা জীবনযাপন নিশ্চিত করে। তদুপরি, পুষ্টি মডিউল দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য ডিজাইন করা রেসিপি এবং উপাদানগুলির একটি বিস্তৃত নির্বাচন সরবরাহ করে। আকটিভোর সাথে, আপনার আকটিভো স্কোর, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, ঘুম, শরীরের ওজন এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যের পরিসংখ্যানগুলি ট্র্যাক করে নির্বিঘ্ন এবং সমস্ত এক জায়গায়। সর্বোপরি, আপনি ঠিক আপনার স্মার্টফোন থেকে আপনার স্বাস্থ্যকর যাত্রা শুরু করতে পারেন!

আকটিভোর বৈশিষ্ট্য:

> আকটিভো স্কোর : অ্যাপ্লিকেশনটির এই বৈশিষ্ট্যটি আপনার দৈনিক শারীরিক জীবনযাত্রা কীভাবে আপনার দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে, আপনাকে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং ঘুমের মধ্যে সর্বোত্তম ভারসাম্য অর্জনে সহায়তা করে।

> অবহিত সিদ্ধান্ত গ্রহণ : আকটিভো স্কোরের সাহায্যে আপনি আপনার জীবনযাত্রার পছন্দগুলির সুবিধাগুলি সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করবেন, আপনাকে দীর্ঘ এবং স্বাস্থ্যকর জীবনের জন্য অবহিত সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা প্রদান করবেন।

> পুষ্টি মডিউল : আকটিভো বিভিন্ন ধরণের রেসিপি এবং উপাদান সরবরাহ করে যা ডায়াবেটিস এবং কার্ডিওভাসকুলার ইস্যুগুলির মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য বিশেষভাবে বেছে নেওয়া হয়।

> শেখা এবং ট্র্যাকিং : অ্যাপ্লিকেশনটিতে প্রিডিবিটিস এবং ডায়াবেটিসের মতো শর্ত সম্পর্কে ব্যবহারকারীদের আলোকিত করার জন্য শিক্ষামূলক মডিউল এবং কুইজ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে এবং রোগের অগ্রগতির ঝুঁকি হ্রাস করার প্রচেষ্টা সমর্থন করে।

> বিস্তৃত ট্র্যাকিং : আপনার শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, ঘুম, শরীরের ওজন, রক্তের গ্লুকোজ, এইচবিএ 1 সি, লিপিডস এবং রক্তচাপের উপর সমস্ত একটি সুবিধাজনক স্থানে বিশদ পরিসংখ্যান এবং স্ব-ট্র্যাকিং সরঞ্জাম সহ ট্যাবগুলি রাখুন।

> সহজ শুরু : কেবল আপনার স্মার্টফোনটি ব্যবহার করে অনায়াসে দীর্ঘ এবং স্বাস্থ্যকর জীবনের দিকে আকটিভোর সাথে আপনার যাত্রা শুরু করুন। আকটিভো স্কোর সংযুক্ত ফিটনেস ট্র্যাকার বা অ্যাপল স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশন থেকে ডেটা সংহত করে।

উপসংহার:

আকটিভো একটি দীর্ঘ এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রাকে উত্সাহিত করার জন্য আপনার বিস্তৃত সরঞ্জাম। এর আকটিভো স্কোর ® বৈশিষ্ট্যযুক্ত জীবনযাত্রার পছন্দগুলি তৈরিতে সহায়তা করে, যখন পুষ্টি এবং শেখার মডিউলগুলি ব্যক্তিগতকৃত শিক্ষার প্রস্তাব দেয়। এছাড়াও, অসংখ্য স্বাস্থ্য মেট্রিকগুলি ট্র্যাক করার দক্ষতার সাথে, আকটিভো আপনাকে আপনার সুস্থতার দায়িত্ব নেওয়ার ক্ষমতা দেয়। আটিকেভো দিয়ে আজ একটি স্বাস্থ্যকর জীবনে আপনার যাত্রা শুরু করুন। [টিটিপিপি] ডাউনলোড করতে এখানে ক্লিক করুন! [yyxx]